Thái độ sống quyết định thành công của mỗi người

[Trang Dimple]

Thái độ sống được Keith D. Harrell định nghĩa là nhận thức, cảm nhận và cách nhìn của bản thân về một con người, một tình huống cụ thể nào đó trong cuộc sống hay về chính cuộc sống. Thái độ sống tích cực không phải là một khẩu hiệu sáo rỗng, mà là một công cụ thực tế và mạnh mẽ nhất để quyết định thành công của mỗi người.

1. Tại sao thái độ sống tích cực quyết định thành công?

• Định hình cách phản ứng trước nghịch cảnh: Cuộc đời không tránh khỏi những sai lầm, thất bại hay chán nản. Sự khác biệt nằm ở chỗ: người có thái độ tiêu cực sẽ trượt dài trong bế tắc, bị trói chặt vào góc nhìn phiến diện, tự ti và bất hạnh; ngược lại, người có thái độ tích cực sẽ nhìn nhận sự va vấp như một bài học, một trải nghiệm quý báu để vươn lên và hoàn thiện bản thân.
• Quy luật 10/90 của cuộc sống: Nhà soạn nhạc Irving Berlin từng đúc kết: "10% cuộc sống của bạn là do những gì bạn tạo ra, còn 90% còn lại tùy thuộc vào cách bạn suy nghĩ và cảm nhận". Bản chất hoàn cảnh bên ngoài không thể thay đổi, nhưng thái độ của bạn trước hoàn cảnh đó hoàn toàn nằm trong tầm tay lựa chọn của bạn.
• Thúc đẩy hành động thực tế: Thái độ tích cực tỏa ra sức mạnh giúp bạn hình thành sự tự tin. Khi sự tự tin này kết hợp với những ngôn từ tích cực thẩm thấu vào tâm trí, nó sẽ chuyển hóa thành lực đẩy thôi thúc bạn bắt tay vào hành động ngay lập tức để biến ước mơ thành hiện thực, chứ không chỉ dừng lại ở việc mơ mộng suông.

2. Phương pháp rèn luyện thái độ sống tích cực mỗi ngày
Nuôi dưỡng thái độ tích cực là một hành trình rèn luyện, kiên trì thực hành hàng ngày giống như việc tập xe đạp hay học máy tính. Bạn có thể áp dụng các phương pháp cụ thể sau:

• Chủ động thay đổi ngôn từ tự thoại: Những lời bạn tự nhủ với bản thân có sức mạnh định hình nếp nghĩ. Khi nhận thấy những suy nghĩ bi quan, mệt mỏi xuất hiện, hãy ngay lập tức thay thế chúng bằng những lời tự khích lệ, động viên. Sau một thời gian, bạn sẽ thấy thái độ sống và cách nhìn nhận vấn đề của mình thay đổi đáng kể.
• Khởi đầu ngày mới đầy hứng khởi: Hãy bắt đầu mỗi sáng bằng việc tự mỉm cười, thầm cảm ơn cuộc sống đã cho mình thêm một ngày để yêu thương và đón chờ cơ hội mới. Bạn có thể áp dụng lời khuyên của nhà tâm lý học Émile Coué, tự nhủ mỗi ngày: "Mỗi một ngày trôi qua, ta sẽ càng tiến bộ hơn".
• Trân trọng những thành quả nhỏ bé: Một thái độ tích cực đòi hỏi bạn phải biết yêu quý và ghi nhận từng chiến thắng nhỏ của bản thân. Những kết quả nhỏ bé này chính là bằng chứng sống động tiếp thêm sự tự tin, làm bàn đạp vững chắc kiến tạo nên những thành công lớn lao sau này.
• Đón nhận thử thách như một đặc ân: Hãy xem khó khăn là cơ hội để bứt phá khỏi những lối mòn cũ, giúp bạn khai phá những năng lực tiềm ẩn bên trong mà nếu sống một cuộc đời quá êm ả, bạn sẽ không bao giờ phát hiện ra.

Chính bạn, chứ không ai khác, có quyền chọn lựa và quyết định thái độ để làm chủ cuộc sống của chính mình.