Xông xả với chanh là một phương pháp tự nhiên rất hiệu quả trong việc làm sạch da và thải độc. Đây là một phương pháp truyền thống được ưa chuộng bởi các lợi ích làm đẹp và sức khỏe mà nó mang lại. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách thực hiện:
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Chanh tươi: 2-3 quả
Nước ấm: khoảng 1-2 lít
Các bước thực hiện:
Chuẩn bị nước xông hơi: Đun sôi nước rồi đổ vào một bát lớn. Để nước nguội xuống khoảng 60-70 độ C (không quá nóng để không làm tổn thương da).
Chuẩn bị chanh: Cắt chanh thành lát mỏng hoặc lát ngang, để sẵn sang.
Xông hơi với chanh:
Ngồi trước mặt bát nước ấm, thêm lát chanh vào nước.
Nhấc bát nước và chanh lên cách mặt bạn khoảng 25-30 cm.
Thở vào hơi nước ấm kết hợp với hương thơm từ chanh, để da hấp thụ dưỡng chất và tẩy những chất độc ra ngoài.
Thời gian xông hơi: Nên xông hơi từ 10-15 phút để da có thời gian hấp thụ tốt nhất.
Hoàn thành: Sau khi xông hơi xong, rửa mặt lại bằng nước mát để làm sạch các tạp chất và tẩy đi những chất độc đã được thải ra khỏi da.
Lợi ích của xông xả với chanh:
Làm sạch da: Giúp làm sạch sâu lỗ chân lông và loại bỏ bụi bẩn.
Tăng cường tuần hoàn máu: Giúp da sáng hồng và tươi mới.
Thải độc: Loại bỏ các chất độc hại tích tụ trong da.
Tăng cường sức đề kháng: Chanh có tính kháng khuẩn và chống viêm tự nhiên.
Xông xả với chanh không chỉ là một liệu pháp làm đẹp mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe da và cơ thể. Hãy thử ngay để trải nghiệm cảm giác sảng khoái và sự sạch sẽ của làn da sau mỗi lần xông xả này nhé!
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Chanh tươi: 2-3 quả
Nước ấm: khoảng 1-2 lít
Các bước thực hiện:
Chuẩn bị nước xông hơi: Đun sôi nước rồi đổ vào một bát lớn. Để nước nguội xuống khoảng 60-70 độ C (không quá nóng để không làm tổn thương da).
Chuẩn bị chanh: Cắt chanh thành lát mỏng hoặc lát ngang, để sẵn sang.
Xông hơi với chanh:
Ngồi trước mặt bát nước ấm, thêm lát chanh vào nước.
Nhấc bát nước và chanh lên cách mặt bạn khoảng 25-30 cm.
Thở vào hơi nước ấm kết hợp với hương thơm từ chanh, để da hấp thụ dưỡng chất và tẩy những chất độc ra ngoài.
Thời gian xông hơi: Nên xông hơi từ 10-15 phút để da có thời gian hấp thụ tốt nhất.
Hoàn thành: Sau khi xông hơi xong, rửa mặt lại bằng nước mát để làm sạch các tạp chất và tẩy đi những chất độc đã được thải ra khỏi da.
Lợi ích của xông xả với chanh:
Làm sạch da: Giúp làm sạch sâu lỗ chân lông và loại bỏ bụi bẩn.
Tăng cường tuần hoàn máu: Giúp da sáng hồng và tươi mới.
Thải độc: Loại bỏ các chất độc hại tích tụ trong da.
Tăng cường sức đề kháng: Chanh có tính kháng khuẩn và chống viêm tự nhiên.
Xông xả với chanh không chỉ là một liệu pháp làm đẹp mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe da và cơ thể. Hãy thử ngay để trải nghiệm cảm giác sảng khoái và sự sạch sẽ của làn da sau mỗi lần xông xả này nhé!
