• Chào mừng bạn truy cập diễn đàn [Vn Kiến Thức] - Định hướng VnKienthuc.com
    -
    Sử dụng MIỄN PHÍ CHAT GPT
    -
    VnKienthuc tạm khóa đăng ký tài khoản tự động để hạn chế SEO bẩn, SPAM, quảng cáo. Chưa đăng ký, KHÁCH vẫn có thể đọc và bình luận.

Thảo luận Xông hơi lạnh là gì? Lợi ích của việc xông hơi lạnh như thế nào?

Sự khác nhau của phòng xông hơi khô và ướt

  • Bình chọn: 0 0.0%
  • không

    Bình chọn: 0 0.0%

  • Số thành viên bình chọn
    0
Khi nhắc đến xông hơi, mọi người thường nghĩ đến các hình thức xông hơi bằng nhiệt nóng như xông hơi ướt, xông hơi khô hay xông hơi hồng ngoại xa. Nhưng có một liệu pháp xông hơi hiệu quả không kém mà ít được người tiêu dùng biết đến hay tìm hiểu đó là phương pháp xông hơi lạnh. Vậy xông hơi lạnh là gì, có tác dụng như thế nào? Hãy cùng HomeStory tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Thế nào là xông hơi lạnh?​

Xông hơi lạnh thường được coi là bước cuối cùng trong mọi liệu pháp xông hơi. Quá trình xông hơi lạnh sẽ giúp thân nhiệt của cơ thể chúng ta trở lại bình thường sau khi trải qua quá trình thư giãn trong phòng xông hơi nóng, giúp cải thiện quá trình lưu thông máu, se khít lỗ chân lông, phục hồi các vùng da bị tổn thương,...

Phòng xông lạnh thường có nền nhiệt khoảng từ 5 - 10 độ C, được bố trí rất đơn giản, nhưng cũng mang lại vẻ đẹp đặc trưng. Máy được trang bị hệ thống làm lạnh tiên tiến tạo ion âm, mang lại nhiều lợi ích cho người dùng.

Xông hơi lạnh thường được coi là bước cuối cùng trong liệu pháp xông hơi


Xông hơi lạnh thường được coi là bước cuối cùng trong liệu pháp xông hơi

Lợi ích của xông hơi lạnh​

Nhiều nghiên cứu khoa học và thực tế đã chỉ ra rằng lợi ích xông hơi lạnh cho sức khỏe thể chất và tinh thần:

Tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể​

Liệu pháp xông hơi lạnh giúp hệ tuần hoàn của cơ thể hoạt động hiệu quả hơn, giúp máu lưu thông dễ dàng hơn. Ngoài ra, dạng xông hơi như thế này cũng có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất và cải thiện khả năng miễn dịch. Đồng thời, xông hơi lạnh còn giúp tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch và đào thải độc tố.

Xông hơi lạnh hỗ trợ giảm đau, giảm sưng viêm​

Trong môi trường nhiệt độ thấp của phòng xông hơi lạnh, nhiều vi khuẩn bị ức chế, từ đó tăng khả năng kiểm soát viêm nhiễm và đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương.

Hỗ trợ phục hồi cơ thể​

Hơi lạnh trong phòng xông hơi sẽ giúp thư giãn các cơ, từ đó giảm mệt mỏi, tê cứng cơ thể, đau lưng, đau vai gáy. Các siêu sao thế giới Cristiano Ronaldo, Jessica Alba hay đội tuyển U23 Việt Nam đều đã và đang sử dụng liệu pháp xông hơi lạnh để giảm nguy cơ chấn thương và phục hồi thể lực sau những buổi tập luyện, thi đấu.

Xông hơi lạnh giúp đốt cháy calo​

Các nghiên cứu cho thấy mỗi buổi xông hơi lạnh đốt cháy khoảng 500 - 800 calo, thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo và hỗ trợ giảm mỡ thừa, giảm cân hiệu quả, an toàn.

Tăng độ săn chắc và đàn hồi cho da​

Hơi nước mát lạnh trong phòng xông hơi làm trẻ hóa tầng trên cùng của da, làm mát bề mặt da đồng thời se khít lỗ chân lông, kích thích khả năng chống oxy hóa và nhờ đó khả năng làm lành vết thâm nhanh hơn.

Giảm căng thẳng, mệt mỏi​

Cũng giống như các hình thức xông hơi khác, xông hơi lạnh và tăng cường miễn dịch làm giải tỏa căng thẳng thần kinh, xua tan mệt mỏi và căng thẳng, giải tỏa căng thẳng và tiếp thêm sinh lực cho cơ thể.

Xông hơi lạnh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần


Xông hơi lạnh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần

Có nên xông hơi lạnh khi bị cảm lạnh không?​

Mặc dù có nhiều lợi ích đến vậy nhưng liệu rằng có phải ai cũng có thể xông hơi lạnh? Nếu như đang bị cảm lạnh thì chúng ta có thể sử dụng liệu pháp xông hơi này không? Câu trả lời là “không”, bạn không nên xông hơi lạnh khi bị cảm lạnh.

Việc xông hơi lạnh có thể làm tăng triệu chứng cảm lạnh như sổ mũi ho đau họng và làm cho bạn cảm thấy khó chịu hơn. Ngoài ra xông hơi lạnh cũng có thể làm giảm độ ẩm của đường hô hấp và làm khô da gây ra các vấn đề khác như kích ứng da hay viêm nhiễm. Thay vào đó bạn nên nghỉ ngơi uống nhiều nước ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, sử dụng các loại thuốc giảm đau giảm sốt và giảm các triệu chứng khác của việc cảm lạnh.

Không nên xông hơi lạnh khi bị cảm lạnh


Không nên xông hơi lạnh khi bị cảm lạnh

Những điều cần lưu ý khi xông hơi lạnh​

Trước khi vào xông hơi, bạn nên chú ý bù nước và tái tạo khoáng chất sau khi hoạt động thể chất vất vả. Sau khi tập luyện, cơ thể ở trạng thái mất nước và điện giải, vì vậy, bạn không nên đi thẳng vào phòng tắm hơi, điều này sẽ khiến tình trạng mất nước trở nên tồi tệ hơn.

Ngoài ra, những người không khỏe có thể bị đau đầu, buồn nôn, chóng mặt không nên vào phòng xông hơi, bất kể là xông hơi lạnh hay bất kỳ hình thức xông hơi nào khác.

Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào ở trên, hãy rời khỏi phòng xông hơi ngay lập tức và nghỉ ngơi ở nơi thoáng khí. Người có tiền sử bệnh mãn tính như hạ huyết áp, suy tim, thiếu máu não, rối loạn tuần hoàn não, bệnh thận và tiểu đường,... cũng không nên xông hơi lạnh. Ở trong không gian kín sẽ có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm.

Những lưu ý khi xông hơi lạnh


Những lưu ý khi xông hơi lạnh

Đơn vị thiết kế và lắp đặt phòng xông hơi lạnh uy tín​

Hiện nay dòng sản phẩm phòng xông hơi lạnh cũng được nhiều khách hàng ưa chuộng, thị trường phân phối sôi động hơn bao giờ hết. Do đó, trên thị trường cũng có nhiều đơn vị cung cấp các dòng sản phẩm không chính hãng, không đảm bảo chất lượng khiến khách hàng rất hoang mang và lo lắng. Hiểu được nhu cầu của khách hàng, HomeStory đã ra đời và mang đến cho quý khách những sản phẩm tốt nhất và chất lượng nhất.

Trong nhiều năm hoạt động, HomeStory đã trở thành đối tác của nhiều gia đình, xí nghiệp, công ty lớn trong việc thiết kế, thi công, lắp đặt phòng xông nhờ những ưu điểm vượt trội trong dịch vụ. Ngoài ra, chúng tôi có đội ngũ thiết kế sáng tạo và đội ngũ thi công lành nghề, có trình độ và kinh nghiệm.

Chúng tôi cam kết cung cấp đầy đủ các thiết bị, phụ kiện được lắp đặt chính hãng, đúng hãng và bảo hành dài hạn. Thiết bị và phụ kiện được chế tạo để tồn tại lâu dài. Ngoài ra, HomeStory luôn sẵn sàng bảo hành, bảo trì sản phẩm cho quý khách với tốc độ nhanh nhất khi có yêu cầu.

HomeStory là đơn vị thiết kế và lắp đặt phòng xông hơi lạnh uy tín


HomeStory là đơn vị thiết kế và lắp đặt phòng xông hơi lạnh uy tín

Trên đây là những thông tin về xông hơi lạnh mà chúng tôi muốn giới thiệu đến các bạn. Nếu còn thắc nào khác thì các bạn đừng ngần ngại liên hệ với HomeStory để được giải đáp kịp thời nhé!
 
Máy xông hơi là một trong những thiết bị tạo ra hơi nước để giúp cơ thể thư giãn và giảm căng thẳng. Với những lợi ích mà nó mang lại, các loại máy xông hơi ngày càng được sử dụng phổ biến trong các spa, phòng tập gym và trong gia đình. Trong bài viết này, HomeStory sẽ giới thiệu cho bạn top các loại máy xông hơi đáng mua năm 2023, cùng theo dõi nhé!

Giới thiệu về máy xông hơi​

Xông hơi được xem là liệu pháp chăm sóc sức khỏe đã có từ lâu đời, mang đến vô vàn tác dụng như thư giãn, giảm đau, giải cảm, hạ sốt, tăng cường hệ miễn dịch, giảm cân, làm đẹp,... Trước đây, người ta thường sử dụng lò hay nồi xông để thực hiện xông hơi, tuy nhiên hiện nay, máy xông hơi đã được nghiên cứu và ra đời để thay thế những phương thức xông hơi truyền thống.

Máy xông hơi có thể được sử dụng trong nhà tắm hoặc phòng xông hơi. Thiết bị này hoạt động dựa trên nguyên lý biến đổi điện năng thành nhiệt năng bằng cách làm nóng các dây mayso, từ đó truyền nhiệt qua các chất dẫn như nước hoặc đá xông hơi.

Các loại máy xông hơi​

Máy xông hơi khô​

Máy xông hơi khô hay máy xông hơi đứng sử dụng dây mayso làm nóng đá xông, từ đó tạo thành nhiệt khô tác động trực tiếp nên cơ thể con người, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là làn da, hệ hô hấp, hệ thần kinh,...

Cơ chế của máy xông hơi khô là làm nóng không gian xung quanh, đẩy nhiệt độ lên cao nhưng không có hơi nước trong không khí (độ ẩm chỉ khoảng 10%). Chính vì nhiệt độ cao trong khi độ ẩm thấp, nên cơ thể sẽ liên tục tiết mồ hôi và bốc hơi rất nhanh, khiến tim hoạt động mạnh, tiêu hao calo liên tục giúp giảm cân tốt hơn hẳn so với vận động thể thao.

Máy xông hơi khô


Máy xông hơi khô

Máy xông hơi ướt​

Máy xông hơi ướt là một thiết bị tạo ra hơi nước nóng, hình thành môi trường có độ ẩm cao hơn trong một không gian nhỏ. Các loại máy xông hơi ướt thường được sử dụng trong nhà tắm hoặc phòng xông hơi để giúp thư giãn cơ thể, giảm căng thẳng, giảm đau, giảm viêm, giảm đau cơ, giảm đau khớp, tăng cường tuần hoàn máu, tăng cường hệ miễn dịch và giúp đào thải độc tố.

Máy xông hơi ướt thường sử dụng nước để tạo hơi nóng. Nước được đổ vào máy và được đun nóng bằng cách sử dụng một hệ thống sưởi ấm. Sau đó, hơi nước được tạo ra và phát tán vào không gian nhỏ để tạo ra một môi trường có độ ẩm cao hơn, giúp làm giãn nở lỗ chân lông giúp cơ thể tiết mồ hôi và làm sạch đường thở nhờ hơi nóng đi qua khí quản.

Các tiêu chí cần quan tâm khi chọn mua máy xông hơi​

Mỗi loại máy xông hơi có những ưu điểm và hạn chế riêng, phù hợp với nhu cầu và sở thích của từng người. Để chọn được loại máy xông hơi phù hợp nhất, bạn cần tìm hiểu kỹ thông tin và đánh giá sản phẩm trước khi quyết định mua.

Khi chọn mua máy xông hơi, bạn nên quan tâm đến các tiêu chí sau đây:

  • Công suất: Công suất của máy xông hơi sẽ ảnh hưởng đến khả năng tạo ra hơi và độ ẩm trong không gian. Nếu bạn muốn sử dụng cho phòng lớn, bạn nên chọn máy có công suất lớn hơn.
  • Kiểu máy: Máy xông hơi có hai loại chính là máy xông hơi ướt và máy xông hơi khô. Bạn cần phải xem xét mục đích sử dụng và những yêu cầu của mình để chọn loại máy phù hợp.
  • Kích thước và thiết kế: Kích thước và thiết kế của máy xông hơi sẽ ảnh hưởng đến việc sử dụng và lưu trữ máy. Nếu không gian của bạn hạn chế, bạn nên chọn máy có kích thước nhỏ và có thiết kế tiện lợi.
  • Độ ồn: Độ ồn của máy xông hơi cũng là một yếu tố quan trọng cần xem xét. Bạn nên chọn máy có độ ồn thấp để không ảnh hưởng đến sự thoải mái khi sử dụng.
  • Tính năng: Một số máy xông hơi có tính năng điều chỉnh độ ẩm, nhiệt độ và thời gian sử dụng, giúp bạn có thể tùy chỉnh và điều chỉnh môi trường sử dụng phù hợp với nhu cầu của mình.
  • Độ an toàn: Vì là thiết bị sử dụng trực tiếp cùng nguồn điện và nước nên khi chọn mua máy xông hơi, bạn cũng cần quan tâm đến các cơ chế an toàn như chống nổ, van xả áp suất (Monaco), chống rỉ sét (nên chọn chất liệu vỏ bằng inox 304),...
  • Giá cả: Giá cả cũng là một yếu tố quan trọng khi chọn mua máy xông hơi. Bạn nên tìm hiểu và so sánh giá cả của các loại máy xông hơi để có được một sản phẩm tốt nhất với giá phù hợp với ngân sách của mình.
  • Thương hiệu: Nên chọn các thương hiệu uy tín và có chất lượng tốt để đảm bảo tính an toàn và bền đẹp của máy trong quá trình sử dụng. Bạn nên tìm hiểu kỹ về thương hiệu trước khi quyết định mua sản phẩm.
Tiêu chí cần quan tâm khi chọn mua các loại máy xông hơi


Tiêu chí cần quan tâm khi chọn mua các loại máy xông hơi

TOP 8 máy xông hơi tốt nhất 2023​

Dưới đây là gợi ý các loại máy xông hơi khô và xông hơi ướt tốt nhất 2023 để mọi người tham khảo:

Máy Xông Hơi Ướt 7.5KW Sika SK7.5KW​

  • Thương hiệu: Sika
  • Công suất: 7.5KW
  • Điều khiển: Cơ, Điện tử
  • Chất liệu: Sắt sơn tĩnh điện
  • Màu sắc: Xanh
  • Xuất xứ: Hàng Việt Nam
  • Bảo hành: Bảo hành thân vỏ 5 năm, linh kiện điện tử 2 năm
  • Giá tham khảo: 9.380.000 đồng (điều khiển cơ), 10.380.000 đồng (điều khiển điện tử).
Máy Xông Hơi Ướt 7.5KW Sika SK7.5KW


Máy Xông Hơi Ướt 7.5KW Sika SK7.5KW

Máy Xông Hơi Ướt 12KW Gunsan GS12KW​

  • Thương hiệu: Gunsan
  • Công suất: 12KW
  • Điều khiển: Cơ, Điện tử
  • Chất liệu: Sắt sơn tĩnh điện
  • Màu sắc: Xanh
  • Xuất xứ: Hàng Việt Nam
  • Bảo hành: 12 tháng
  • Giá tham khảo: 11.500.000 đồng (điều khiển cơ), 12.500.000 đồng (điều khiển điện tử).
Máy Xông Hơi Ướt 12KW Gunsan GS12KW


Máy Xông Hơi Ướt 12KW Gunsan GS12KW

Máy Xông Hơi Ướt 15KW Monaco MC15​

  • Thương hiệu: Monaco
  • Công suất: 15KW
  • Chất liệu: Sắt sơn tĩnh điện
  • Màu sắc: Bạc
  • Xuất xứ: Hàng Việt Nam
  • Bảo hành: Bảo hành thân vỏ trọn đời, linh kiện điện tử 3 năm
  • Giá tham khảo: 20.050.000 đồng.
Máy Xông Hơi Ướt 15KW Monaco MC15


Máy Xông Hơi Ướt 15KW Monaco MC15

Máy Xông Hơi Ướt 6KW Harvia HGX60​

  • Thương hiệu: Harvia
  • Công suất: 6KW
  • Điều khiển: Điện tử
  • Chất liệu: Inox
  • Màu sắc: Bạc
  • Xuất xứ: Nhập khẩu Phần Lan
  • Bảo hành: Bảo hành linh kiện 2 năm, thân vỏ 5 năm
  • Giá tham khảo: 50.000.000 đồng.
Máy Xông Hơi Ướt 6KW Harvia HGX60


Máy Xông Hơi Ướt 6KW Harvia HGX60

Máy Xông Hơi Khô 15KW Sika SKS15KW​

  • Thương hiệu: Sika
  • Công suất: 15KW
  • Điều khiển: Cơ, Điện tử
  • Chất liệu: Inox
  • Màu sắc: Bạc
  • Xuất xứ: Hàng Việt Nam
  • Bảo hành: Bảo hành thân vỏ 5 năm, linh kiện điện tử 2 năm
  • Giá tham khảo: 15.580.000 đồng (điều khiển cơ), 16.580.000 đồng (điều khiển điện tử).
Máy Xông Hơi Khô 15KW Sika SKS15KW


Máy Xông Hơi Khô 15KW Sika SKS15KW

Máy Xông Hơi Khô 9KW Monaco MCS90​

  • Thương hiệu: Monaco
  • Công suất: 9KW
  • Điều khiển: Cơ, Điện tử
  • Chất liệu: Thép sơn tĩnh điện
  • Màu sắc: Bạc
  • Xuất xứ: Hàng Việt Nam
  • Bảo hành: Bảo hành thân vỏ trọn đời, linh kiện điện tử 3 năm
  • Giá tham khảo: 15.550.000 đồng (điều khiển cơ), 16.550.000 đồng (điều khiển điện tử).
Máy xông hơi khô 9KW Monaco là một trong các loại máy xông hơi đáng mua


Máy xông hơi khô 9KW Monaco là một trong các loại máy xông hơi đáng mua

Máy Xông Hơi Khô 4KW Gunsan GSS4KW​

  • Thương hiệu: Gunsan
  • Công suất: 4KW
  • Điều khiển: Cơ, Điện tử
  • Chất liệu: Inox
  • Màu sắc: Bạc
  • Xuất xứ: Hàng Việt Nam
  • Bảo hành: 12 tháng
  • Giá tham khảo: 8.500.000 đồng (điều khiển cơ), 9.500.000 đồng (điều khiển điện tử).
Máy Xông Hơi Khô 4KW Gunsan GSS4KW


Máy Xông Hơi Khô 4KW Gunsan GSS4KW

Máy Xông Hơi Khô 6KW Harvia BCE60​

  • Thương hiệu: Harvia
  • Công suất: 6KW
  • Điều khiển: Điện tử
  • Chất liệu: Inox
  • Màu sắc: Bạc
  • Xuất xứ: Nhập khẩu Phần Lan
  • Bảo hành: Bảo hành linh kiện 2 năm, thân vỏ 5 năm
  • Giá tham khảo: 40.000.000 đồng.
Máy Xông Hơi Khô 6KW Harvia BCE60


Máy Xông Hơi Khô 6KW Harvia BCE60

HomeStory - Đơn vị cung cấp sản phẩm nội thất uy tín​

HomeStory là một đơn vị cung cấp sản phẩm nội thất uy tín tại Việt Nam. Công ty chuyên cung cấp các sản phẩm nội thất cao cấp trong đó có các loại máy xông hơi chất lượng của các thương hiệu nổi tiếng.

HomeStory cam kết cung cấp sản phẩm nội thất chất lượng cao, đa dạng mẫu mã, đáp ứng được nhu cầu và sở thích của khách hàng.

Xem thêm các loại máy xông hơi mini qua loạt bài viết tiếp theo của chúng tôi, hãy đón nhận nhé!

Đặc biệt, công ty còn cung cấp dịch vụ tư vấn thiết kế và thi công nội thất, giúp khách hàng tối ưu hóa không gian sống của mình. Đội ngũ nhân viên tư vấn và bán hàng của HomeStory luôn sẵn sàng hỗ trợ khách hàng trong việc chọn lựa sản phẩm phù hợp và đưa ra các giải pháp tối ưu cho không gian sống của khách hàng.

Vừa rồi là những chia sẻ về các loại máy xông hơi đáng mua năm 2023, hy vọng bài viết đã đem đến cho bạn những thông tin hữu ích để lựa chọn sản phẩm phù hợp. Đừng quên theo dõi HomeStory để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích nhé!
 
Bồn tắm massage hay còn gọi là bồn ngâm massage thường được đặt ở khu vực riêng tư trong nhà, nơi chúng ta tắm rửa sạch sẽ, thư giãn và tận hưởng cuộc sống. Tuy nhiên nên mua bồn tắm massage nhập khẩu hãng nào sẽ phù hợp với bạn? Hãy cùng HomeStory tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Bồn tắm massage là gì?​

Trước khi trả lời cho câu hỏi “nên mua bồn tắm massage nhập khẩu hãng nào”, chúng ta cùng tìm hiểu đôi nét về bồn tắm massage nhé.

Bồn tắm là một thiết bị có hình dạng giống như một chiếc bình lớn để đựng nước, được thiết kế để đủ chứa người vào bên trong giúp họ tắm rửa, thư giãn và được đặt trong bồn tắm. Hầu hết các bồn tắm hiện đại được làm bằng các vật liệu như acrylic hoặc gốm, sứ, đá nhân tạo hoặc đá tự nhiên và ngày càng thay thế các vật liệu được sử dụng trước đây như thép, gang, gỗ.

Bồn tắm massage là một loại bồn tắm được trang bị các bộ phận hiện đại như hệ thống massage, gối tựa, vòi hoa sen, v.v. Bồn tắm massage hiện nay có nhiều kích thước và kiểu dáng khác nhau được người tiêu dùng yêu thích. Mục đích của bồn tắm không chỉ là tắm để làm sạch cơ thể sau giờ làm việc, ngâm mình trong làn nước lạnh vào mùa hè và thư giãn trong làn nước ấm vào mùa đông. Các chức năng chính của sản phẩm có tích hợp đầy đủ các chức năng sục khí, massage,….

Khái niệm bồn tắm massage


Khái niệm bồn tắm massage

Tác dụng của bồn tắm massage​

Một số tác dụng của bồn tắm massage:

  • Giảm căng thẳng: Sử dụng bồn tắm massage nước ấm là cách giảm căng thẳng hiệu quả. Sự kết hợp giữa bồn massage và nhiệt độ nước trong bồn tắm nhập khẩu giúp giảm áp lực cho cơ khớp đồng thời tăng lưu lượng máu đến các cơ. Điều này sẽ khiến cơ thể bạn cảm thấy thoải mái và thư giãn hơn. Ngoài ra, ngâm mình trong bồn tắm massage có thể giúp trị đau, giảm đau và giải phóng endorphin.
  • Giảm đau nhức xương khớp: Người bị viêm khớp nên thường xuyên tắm nước nóng xoa bóp để thư giãn cơ, gân, khớp.
  • Giảm lượng đường trong máu: Trong một số nghiên cứu, những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 ngâm mình trong bồn nước nóng 30 phút mỗi ngày và massage 6 ngày một tuần trong 3 tuần đã giảm 13% lượng đường trong máu.
  • Giảm huyết áp: Tắm nước nóng bằng bồn tắm massage cũng tốt cho bệnh nhân tim vì nó không gây căng thẳng cho tim.
  • Giảm cân: Nghiên cứu lâm sàng cũng đã chứng minh rằng tắm nước nóng trong bồn tắm massage có thể giảm 3,5 pound (hơn 1,5 kg) mà không cần tập thể dục hay ăn kiêng.
  • Ngủ ngon hơn: Theo National Sleep Foundation, tắm nước nóng trong bồn massage trước khi đi ngủ có thể giúp cơ thể thư giãn, cải thiện lưu thông máu và đi vào giấc ngủ nhanh hơn.
Bồn tắm massage giúp thư giãn, giảm căng thẳng


Bồn tắm massage giúp thư giãn, giảm căng thẳng

Phân loại bồn tắm massage​

Bên cạnh câu hỏi nên mua bồn tắm massage nhập khẩu hãng nào thì chất liệu bồn tắm cũng rất được quan tâm. Dựa theo nguyên vật liệu cấu thành, bồn tắm massage được chia thành nhiều loại với các đặc điểm riêng. Bạn có thể chọn bồn tắm massage phù hợp dựa trên đặc điểm của từng chất liệu. Dưới đây là một số loại bồn tắm phổ biến bạn có thể tham khảo:

  • Bồn tắm composite: Chất liệu composite là sự pha trộn của nhựa tổng hợp và lõi sợi thủy tinh. Với các đặc điểm như độ bền cao, chống xước, chống ố vàng tốt và đặc biệt là giá thành rẻ nên loại bồn tắm này hiện được sử dụng rộng rãi trong các hộ gia đình.
  • Bồn tắm acrylic: Được làm từ chất liệu polyme tổng hợp. Loại bồn này có nhiều ưu điểm như: Chống bám bẩn tốt, dễ lau chùi, giữ nhiệt lâu, chống trầy xước, độ bền cao.
  • Bồn tắm crystal: Là mẫu bồn tắm có lõi composite và được phủ crystal bên ngoài nên sang trọng hơn rất nhiều so với bồn tắm massage composite.
  • Bồn tắm ngọc trai: Bồn tắm được phủ một lớp men ngọc trai tuyệt đẹp. Đây là mẫu bồn tắm sở hữu vẻ ngoài sang trọng, đi kèm với đó là độ bền cao, giữ nhiệt tốt, chống trơn trượt và đặc biệt là thân thiện với môi trường.
Bồn tắm massage với đa dạng chất liệu


Bồn tắm massage với đa dạng chất liệu

TOP 5 thương hiệu bồn tắm massage nhập khẩu được ưa thích nhất hiện nay​

Thương hiệu bồn tắm Monaco​

Monaco một trong những thương hiệu bồn tắm massage nhập khẩu tốt với nhiều dòng sản phẩm nội thất chất lượng cao, trong đó nổi bật là bồn tắm, phòng xông hơi,... Bồn tắm Monaco được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại của Pháp, mỗi sản phẩm khi phân phối ra thị trường đều có phiếu bảo hành chính hãng kèm theo, do đó được rất nhiều người tin dùng.

Bồn tắm của Monaco chủ yếu được sản xuất từ hai chất liệu chính là Acrylic và ngọc trai cùng phần khung và chân bồn được làm bằng chất liệu inox cao cấp, bền bỉ, mang đến thiết kế đẹp mắt, sang trọng cùng nhiều kích thước, màu sắc đa dạng cho người dùng lựa chọn.

Bên cạnh chức năng tắm ngâm thông thường, bồn tắm Monaco còn được trang bị chức năng massage, mang đến trải nghiệm tuyệt vời khi sử dụng.

Bồn tắm massage thương hiệu Monaco


Bồn tắm massage thương hiệu Monaco

Thương hiệu bồn tắm Govern​

Thương hiệu Govern là câu trả lời đầu tiên khi hỏi về nên mua bồn tắm massage nhập khẩu hãng nào uy tín và chất lượng. Đây là thương hiệu bồn tắm massage nhập khẩu từ Malaysia. Sản phẩm của thương hiệu này đã có mặt trên thị trường Việt Nam nhiều năm, luôn được giới nội thất và người tiêu dùng đánh giá cao.

Bồn tắm Govern được làm từ những chất liệu tiêu chuẩn, cao cấp như kính cường lực, nhựa acrylic nên có chất lượng và độ bền tuyệt đối. Sản phẩm có độ bóng đẹp, chống trầy xước, chống trơn trượt và dễ dàng vệ sinh.

Bồn tắm massage nhập khẩu thương hiệu Govern


Bồn tắm massage nhập khẩu thương hiệu Govern

Thương hiệu bồn tắm Rudylux​

Rudylux là thương hiệu có xuất xứ tại Mỹ, chuyên sản xuất các thiết bị phòng tắm cao cấp, nổi bật là các dòng sản phẩm bồn tắm. Mỗi sản phẩm của Rudylux đều sở hữu những tính năng và ưu điểm nổi bật riêng cùng thiết kế thiết kế tinh tế, hiện đại và vô cùng bắt mắt, mang lại vẻ sang trọng cho không gian phòng tắm.

Bồn tắm Rudylux có nhiều loại như bồn tắm góc, bồn tắm xây, bồn tắm nghệ thuật, bồn tắm nằm, bồn tắm đứng,... với nhiều kiểu dáng, thiết kế đa dạng.

Bồn tắm massage của hãng được thiết kế với hệ thống mắt sục massage gắn xung quanh lòng bồn. Sản phẩm có độ bền cao, chống oxy hóa, chống ăn mòn và chịu nhiệt tốt cùng nhiều linh kiện đi kèm như sen tay, bộ điều chỉnh chế độ sen tay, gối, sục massage, sục khí, đèn LED,... mang đến trải nghiệm tối ưu.

Bồn tắm massage thương hiệu Rudylux nhập khẩu từ Mỹ


Bồn tắm massage thương hiệu Rudylux nhập khẩu từ Mỹ

Thương hiệu bồn tắm Daros​

Đây là một thương hiệu bồn tắm đến từ Hàn Quốc. Đặc điểm của các mẫu bồn tắm Daros là đơn giản, hiện đại và sang trọng. Bồn tắm massage của Daros được trang bị đầy đủ các chức năng riêng của nhà sản xuất luôn làm hài lòng quý khách hàng. Tất cả các mẫu bồn tắm massage Daros đều được làm từ chất liệu acrylic nên rất bóng, bền, không trơn trượt, chống trầy xước, không bám bẩn và dễ dàng vệ sinh.

Ngoài ra bồn tắm massage Daros còn có nhiều phụ kiện đi kèm như: Hệ thống điều khiển, hệ thống mắt massage, van xả bằng đồng thau mạ crom. Chức năng massage cũng rất đa dạng như massage chân, massage lưng, massage cổ.

Bồn tắm thương hiệu Daros của Hàn Quốc


Bồn tắm thương hiệu Daros của Hàn Quốc

Thương hiệu bồn tắm Toto​

Đấy là thương hiệu bồn tắm massage nổi tiếng nhập khẩu từ Nhật Bản. Tất cả các mẫu bồn tắm Toto đều được người tiêu dùng đánh giá cao nhờ chất lượng, độ bền cao do sử dụng các vật liệu cao cấp. Bên cạnh đó các sản phẩm bồn tắm massage nhập khẩu của Toto còn nổi bật với độ bóng đẹp cao, khả năng chống trầy xước, chống trơn trượt cực tốt và dễ dàng vệ sinh.

Bồn tắm thương hiệu Toto từ Nhật Bản


Bồn tắm thương hiệu Toto từ Nhật Bản

Nên mua bồn tắm massage nhập khẩu hãng nào?​

Hiện nay, bồn tắm massage được nhiều người lựa chọn để giúp cải thiện sức khỏe. Các thương hiệu bồn tắm massage như Govern, Daros, Toto, Monaco, Rudylux,... đều là thương hiệu nổi tiếng với chất lượng tốt, được nhiều người tin dùng.

Tuy nhiên, để chọn được sản phẩm bồn tắm massage phù hợp, bạn có thể cân nhắc dựa trên các tiêu chí dưới đây:

  • Chức năng: Bạn cần tự đặt câu hỏi: "Bạn mua bồn tắm để làm gì?" Bạn chỉ muốn ngâm mình trong nước hay mát xa cơ thể sau một ngày làm việc mệt mỏi? Nếu bạn chỉ muốn tắm bồn, bạn có thể chọn bồn tắm thông thường theo kích thước và sở thích của mình. Nhưng nếu bạn muốn thư giãn tuyệt đối hãy chọn bồn tắm massage.
  • Kích thước và hình dạng: Nếu phòng tắm của bạn nhỏ, bạn có thể lựa chọn bồn tắm góc để tối đa hóa không gian của mình. Ngoài ra, sử dụng bồn tắm hình chữ nhật cũng là một ý tưởng tuyệt vời để không gian nhà tắm trở nên rộng rãi hơn. Tuy nhiên, bồn tắm hình tròn hoặc hình vuông cũng rất lý tưởng để làm khu vực tắm vòi sen trong phòng tắm lớn.
  • Chất liệu: Đây là một yếu tố rất quan trọng mà bạn cần chú ý để phù hợp với không gian, nhu cầu sử dụng. Ví dụ, nếu ngôi nhà của bạn theo phong cách đương đại, hãy chọn một chiếc bồn tắm gia đình bằng acrylic tinh xảo. Chất liệu này phù hợp với hầu hết các kiểu kiến trúc. Bạn cũng có thể chọn bồn tắm bằng đá cẩm thạch và ngọc trai cao cấp hoặc phòng tắm gia đình với phần đế có hoa văn hoặc chạm khắc để tạo điểm nhấn cho ngôi nhà.
  • Giá cả: Bồn tắm massage có chức năng nâng cao hơn nên giá thành cũng chênh lệch so với bồn tắm thường. Bồn tắm nằm thường chỉ vài triệu đồng một chiếc, trong khi máy sục có khi lên tới hàng trăm triệu đồng (tùy tính năng và hãng sản xuất). Đồng thời, giá cả còn phụ thuộc vào xuất xứ của sản phẩm. Sản phẩm được sản xuất trong nước sẽ rẻ hơn hàng ngoại nhập. Tuy nhiên, là một người tiêu dùng thông thái, bạn nên cân nhắc kỹ tất cả các tiêu chí trên trước khi đưa ra quyết định cuối cùng.
  • Chính sách bảo hành của nhà sản xuất: Bạn nên chọn những sản phẩm bồn tắm massage từ nhà sản xuất uy tín trên thị trường, lựa chọn mua hàng tại các cơ sở đáng tin cậy để đảm bảo được quyền lợi của người tiêu dùng.
Nên mua bồn tắm massage nhập khẩu hãng nào?


Nên mua bồn tắm massage nhập khẩu hãng nào?

Địa chỉ mua bồn tắm massage nhập khẩu uy tín, chất lượng cao​

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều cửa hàng, nhà phân phối bày bán các loại bồn tắm massage nhằm đáp ứng đầy đủ nhu cầu của khách hàng nhưng không phải đơn vị nào cũng đảm bảo uy tín. Vì vậy, bạn nên lựa chọn hãng bồn tắm massage nhập khẩu thực sự uy tín và có chỗ đứng lâu năm trên thị trường. HomeStory là một trong những nhà phân phối ủy quyền của nhiều thương hiệu bồn tắm tại Việt Nam.

HomeStory chuyên phân phối các loại bồn tắm nhập khẩu từ các thương hiệu hàng đầu cả nước: Govern, Monaco, Rudylux,... cùng các thiết bị vệ sinh thông minh, thiết bị vệ sinh phòng tắm chính hiệu, có lịch sử phát triển bền vững và đã tạo dựng được vị thế trên thị trường. Các sản phẩm của chúng tôi đều an toàn, tiện nghi, hiện đại, tiện nghi đáp ứng nhu cầu của từng khách hàng chất lượng, uy tín, chính hãng 100%, phù hợp với nhiều đối tượng khách hàng.

Hy vọng những thông tin về nên mua bồn tắm massage nhập khẩu hãng nào của chúng tôi sẽ giúp bạn chọn được sản phẩm chính hãng tốt nhất, phù hợp với nhu cầu, không gian lắp đặt và khả năng tài chính của mình. Hãy liên hệ với chúng tôi để được giải đáp các thắc mắc và hỗ trợ nhanh nhất nhé!

banner-flashsale-bon-tam-1600x900-1-1024x384.jpg
 
Phòng xông hơi ướt đang trở nên ngày càng phổ biến và trở thành một giải pháp nâng cao sức khỏe của mọi người hiện nay. Cùng HomeStory tìm hiểu cấu tạo phòng xông hơi ướt, những đặc điểm nổi bật và lưu ý khi lắp đặt phòng xông hơi ướt qua bài viết dưới đây nhé!

Đặc điểm nổi bật của phòng xông hơi ướt​

Phòng xông hơi ướt là không gian mang lại cho người dùng cảm giác thoải mái và thư giãn. Hơi nước thoát ra trong quá trình xông hơi giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và đào thải độc tố trong cơ thể ra bên ngoài. Sau khi xông hơi, làn da trở nên mịn màng hơn, bớt mụn và bớt đau nhức xương khớp. Tác dụng của nhiệt độ phòng xông hơi ướt là thúc đẩy tuần hoàn máu, hệ miễn dịch khỏe mạnh và dẻo dai.

Phòng xông hơi ướt truyền thống thường được xây bằng đá, gạch men hoặc kính cường lực để kín giữ không khí, ngăn hơi nước không thể thoát ra ngoài. Các phòng xông hơi ướt hiện đại được trang bị trần dốc để hơi nước không nhỏ vào người trong quá trình xông hơi.

Phòng xông hơi ướt truyền thống thường được xây bằng đá, gạch men hoặc kính cường lực


Phòng xông hơi ướt truyền thống thường được xây bằng đá, gạch men hoặc kính cường lực

Nhiệt độ của phòng xông hơi ướt khoảng 45°C nhưng độ ẩm rất cao, gần như 100% và nước không bị bốc hơi làm mát cơ thể. Phòng xông hơi ướt sử dụng máy xông hơi để tạo ra hơi nước, đưa hơi nóng vào phòng kèm theo mùi hương tinh dầu và thêm một chút không khí trong lành.

Ngoài những đặc điểm chung này, còn có rất nhiều tính năng khác tùy thuộc vào cấu tạo phòng xông hơi ướt cũng như các thiết bị, phụ kiện đi kèm, giúp nâng cao hiệu quả và trải nghiệm khi sử dụng.

Các loại phòng xông hơi ướt​

Phân loại theo mục đích sử dụng​

  • Phòng xông hơi ướt gia đình: Với quy mô sử dụng cho các thành viên trong gia đình, các bạn nên chọn các loại phòng xông hơi nhỏ gọn, vừa tiết kiệm diện tích, chi phí thấp lại vừa đáp ứng được nhu cầu thư giãn của bản thân.
  • Phòng xông hơi ướt spa: Đối với các cơ sở kinh doanh, phòng xông hơi ướt lên được thiết kế với kích thước đủ lớn để đáp ứng được nhu cầu của khách hàng và mang lại trải nghiệm tối ưu nhất.

Phân loại theo kiểu dáng​

  • Phòng xông hơi ướt không có đế: Được thiết kế để người dùng đứng trên sàn hoặc một lớp vật liệu phía dưới (thường là đá hoặc gạch) mà không có phần sàn đế riêng biệt.
  • Phòng xông hơi ướt có đế: Có thiết kế với phần sàn đế riêng biệt với không gian nơi đặt phòng xông hơi. Phần đế này có thể được làm từ acrylic hoặc ngọc trai. Dạng phòng này có thể được tích hợp thêm các thiết bị như đèn sưởi, bình phun nước, máy tạo hơi nước,... để tăng hiệu quả xông hơi.
Phòng xông hơi ướt kiểu có đế và không có đế


Phòng xông hơi ướt kiểu có đế và không có đế

Cấu tạo phòng xông hơi ướt​

Hiện nay, phòng xông hơi ướt xuất hiện ngày càng nhiều để đáp ứng nhu cầu của mọi người. Các kiến trúc sư cũng có những biến tấu để đưa những thiết kế phòng xông hơi ướt đến gần hơn với nhu cầu của người sử dụng. Tuy nhiên, cấu tạo phòng xông hơi ướt cơ bản cần có các phần sau:

Khung phòng - bộ phận quan trọng để cấu tạo phòng xông hơi ướt​

Một bộ phận quan trọng của cấu tạo phòng xông hơi ướt là khung phòng. Toàn bộ khung bao quanh phòng xông hơi ướt đều được làm bằng kính cường lực. Có thể lắp thêm cửa kính nếu gia đình đã xây khung 3 mặt bằng tường gạch và bê tông. Đây là 2 loại được coi là phổ biến nhất trong xây dựng phòng xông hơi ướt.

Khung phòng là một bộ phận quan trọng để cấu tạo phòng xông hơi ướt


Khung phòng là một bộ phận quan trọng để cấu tạo phòng xông hơi ướt

Máy xông hơi​

Khác với phòng xông hơi khô, máy xông hơi ướt là linh kiện nằm bên ngoài phòng xông hơi ướt, cho phép kết nối với bình chứa nước và đường dẫn hơi, làm nóng Mayso Bar khi được kết nối. Từ đó, Maiso Bar có tác dụng làm nóng nước đến nhiệt độ nhất định, giải phóng hơi nước đưa nhiệt độ và độ ẩm trong phòng lên đến 50-70°C.

Máy xông hơi ướt được lắp đặt bên ngoài phòng xông


Máy xông hơi ướt được lắp đặt bên ngoài phòng xông

Bảng điều khiển​

Bảng điều khiển bên ngoài phòng xông hơi ướt cho phép bạn cài đặt nhiệt độ và thời gian xông hơi một cách tối ưu. Trước khi bước vào phòng xông hơi ướt, người dùng có thể cài đặt nhiệt độ và độ ẩm thích hợp với nhu cầu sử dụng của mình.

Các phụ kiện khác​

Để quá trình xông hơi của mình được thoải mái và thư giãn nhất, trong cấu trúc phòng xông hơi ướt còn được trang bị thêm các phụ kiện khác, ví dụ như: ghế xông hơi, hộp hương liệu,... Những phụ kiện cấu tạo phòng xông hơi ướt này sẽ giúp tăng thêm hiệu quả, sự thoải mái và mang đến trải nghiệm xông hơi hoàn hảo nhất.

Phụ kiện giúp tăng thêm sự thoải mái trong quá trình xông hơi


Phụ kiện giúp tăng thêm sự thoải mái trong quá trình xông hơi

Lưu ý khi lắp đặt phòng xông hơi ướt​

Khi lắp đặt phòng xông hơi ướt, cần lưu ý một số điều sau:

  • Chọn vị trí lắp đặt phù hợp: Thông thường, vị trí thích hợp nhất để lắp đặt phòng xông hơi ướt là ở khu vực phòng tắm, gần lỗ thoát nước (lỗ xả) để thuận tiện trong quá trình sử dụng.
  • Đảm bảo sự an toàn về hệ thống điện nước: Nên thiết kế thêm 3 đường cấp bao gồm đường dẫn nước, đường dẫn điện và một đường dây chống giật đi xuống sàn. Ba đường cấp này sẽ cách mặt đất khoảng 7cm.
  • Thiết kế diện tích xây dựng phù hợp với nhu cầu sử dụng.
  • Lựa chọn thiết bị có nguồn gốc đáng tin cậy, chất lượng.

Đơn vị thiết kế phòng xông hơi ướt uy tín​

Nếu bạn đang có nhu cầu lắp đặt phòng xông hơi ướt cho gia đình hay đơn vị kinh doanh của mình mà đang băn khoăn không biết nên chọn đơn vị thiết kế nào uy tín thì HomeStory chính là một sự lựa chọn của bạn.

HomeStory tự hào là đơn vị đã có kinh nghiệm thi công rất nhiều công trình phòng xông hơi gia đình, spa, khách sạn được nhiều khách hàng tin tưởng và hài lòng. Chúng tôi đảm bảo khi đến với HomeStory, quý khách sẽ có những trải nghiệm đầy đủ nhất về các dịch vụ sau:

  • Cấu tạo phòng xông hơi ướt đa dạng: HomeStory có rất nhiều thiết kế cấu tạo phòng xông hơi ướt đa dạng để khách hàng có thể lựa chọn cho mình thiết kế phù hợp nhất. Tùy vào tài chính và nhu cầu cả mỗi khách hàng, đơn vị của chúng tôi sẽ tư vấn giải pháp tối ưu nhất để đáp ứng được yêu cầu mà khách hàng đưa ra.
  • Đội ngũ thiết kế có kinh nghiệm: Chất lượng của đội ngũ thiết kế cũng là một yếu tố được HomeStory vô cùng chú trọng. Chúng tôi có thể hoàn toàn tự tin vào kỹ năng và hiệu quả làm việc của các kiến trúc sư của đơn vị. Chúng tôi đảm bảo sẽ tính toán, lựa chọn được quy mô xây dựng phù hợp nhất cho thiết kế của khách hàng.
  • Quy trình thiết kế thi công rõ ràng, rành mạch: Một yếu tố đã làm cho thương hiệu của HomeStory chiếm được sự ủng hộ và tin tưởng của khách hàng đó là sự rõ ràng, rành mạch trong công việc. Chúng tôi tự tin sẽ đảm bảo được sự minh bạch về các chi phí thi công xây dựng trong toàn bộ dự án.
Phương châm của HomeStory là chất lượng tạo nên thương hiệu. Chỉ cần khách hàng tin tưởng chúng tôi, chắc chắn chúng tôi sẽ làm cho khách hàng hài lòng với sự lựa chọn của mình.

HomeStory là đơn vị thiết kế uy tín với cấu tạo phòng xông hơi ướt đa dạng


HomeStory là đơn vị thiết kế uy tín với cấu tạo phòng xông hơi ướt đa dạng

Vậy là qua bài viết này, HomeStory đã giúp bạn đọc hiểu về đặc điểm nổi bật cũng như là cấu tạo phòng xông hơi ướt cơ bản. Nếu bạn đang có nhu cầu muốn lắp đặt phòng xông hơi ướt, hãy nhanh tay liên hệ với chúng tôi ngay nhé.
 
Phòng xông hơi mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, giúp thải độc, thư giãn, xả stress cho cơ thể. Phòng xông hơi thường có 2 dạng là phòng xông hơi khô và phòng xông hơi ướt. Vậy phòng xông hơi khô và ướt có gì khác nhau? Nên chọn loại phòng xông hơi khô hay ướt để sử dụng sẽ tốt hơn? Cùng HomeStory tìm hiểu qua bài viết này nhé!

Phòng xông hơi là gì?​

Phòng xông hơi là loại phòng kín được cách nhiệt và dùng để xông hơi thay cho phương pháp truyền thống. Mỗi loại phòng xông hơi khô và ướt thường sẽ có nhiệt độ phòng khác nhau. Sự ra đời của phòng xông hơi là một bước sáng tạo tốt hơn hẳn so với phương pháp xông hơi ngày xưa.

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều phòng xông hơi từ những thương hiệu khác nhau và mang lại những công dụng nhất định. Sử dụng phòng xông hơi là phương pháp hiệu quả để thư giãn, xả stress cho cơ thể sau một ngày dài làm việc. Ngoài ra, sử dụng phòng xông hơi cũng giúp mang lại những tác dụng tốt cho việc làm đẹp và chăm sóc da vì có thể giúp thải độc cho cơ thể.

Phòng xông hơi có 2 loại: Phòng xông hơi khô và phòng xông hơi ướt. Dựa vào nguyên lý hoạt động cũng như tác dụng của mỗi loại hình để lựa chọn giữa xông hơi khô và ướt phù hợp với nhu cầu của mình nhé!

Phòng xông hơi là gì?
Có hai loại phòng xông hơi là phòng xông hơi khô và phòng xông hơi ướt

Phân biệt phòng xông hơi khô và ướt​

Định nghĩa phòng xông hơi khô và ướt​

Phòng xông hơi khô có cấu tạo từ những loại gỗ chuyên dụng (gỗ thông Phần Lan, thông Mỹ, Hemlock, Tuyết Tùng,...) và sử dụng cơ chế xông khô không dùng hơi nước.

Trong khi đó, phòng xông hơi ướt có cấu tạo từ các vách kính cường lực ghép khít với nhau để ngăn cho hơi không thoát ra ngoài. Phòng xông hơi ướt sử dụng cơ chế xông hơi bằng hơi nước.

So sánh phòng xông hơi khô và ướt​

- Về cấu tạo:

Phòng xông hơi khô sử dụng các vách bằng gỗ, ngay cả ghế ngồi trong phòng cũng làm bằng gỗ. Bởi vì nhiệt độ trong phòng xông hơi khô cao mà độ ẩm lại thấp nên các ghế ngồi bằng gỗ giúp người dùng không bị bỏng.

Phòng xông hơi ướt lại được làm từ vách kính cường lực và đế làm từ nhựa nhân tạo cao cấp acrylic màu trắng để tạo nên sự hiện đại, sang trọng.

So sánh cấu tạo phòng xông hơi khô và ướt
So sánh cấu tạo phòng xông hơi khô và ướt
- Về cơ chế, độ ẩm và mức nhiệt:

Để cân bằng nhiệt độ trong phòng xông hơi khô thì người dùng phải đổ gáo nước nhỏ vào đá sauna để tạo độ ẩm, từ đó xông hơi được trong phòng. Phòng xông hơi khô có thể đạt nhiệt độ cao đến 75 độ C và độ ẩm chỉ đạt 10%. Phòng xông khô tạo ra nhiệt nhờ vào các viên đá tỏa nhiệt đặt trên thanh điện trở và đặt ở khắp phòng.

Trong khi đó, với phòng xông hơi ướt, nước được cấp qua bộ phận máy xông, thanh gia nhiệt giúp làm nóng nước và tạo ra hơi nước. Từ đó, hơi nước sẽ được truyền vào phòng qua đường ống. Phòng xông hơi ướt chỉ có mức nhiệt 45 độ C nhưng lại có độ ẩm cao có thể lên đến 100%. Phòng xông ướt được tạo hơi nước và nhiệt nhờ vào nồi hơi. Nồi hơi được làm nóng và bốc hơi, sau đó hơi nước được dẫn vào phòng xông theo đường ống dẫn.

- Về lợi ích và chức năng:

Phòng xông hơi dùng thanh điện trở hoặc đá đun nóng để tăng nhiệt độ phòng, từ đó giúp mồ hôi ra nhiều. Ngoài ra, khi làm tăng nhiệt độ lên cao sẽ làm chết các vi khuẩn, ký sinh trùng,... giúp kích thích hệ thống miễn dịch của cơ thể, nhờ vậy mà làm sáng da và ngăn ngừa mụn.

Phòng xông hơi ướt sử dụng hơi nước để giải mồ hôi, làm thông thoáng đường thở, nhờ cơ chế này mà giúp làn da luôn được ẩm, giúp da mịn màng, giảm đau khớp, cơ bắp và làm sạch khí quản. Sử dụng phòng xông ướt thường xuyên còn giúp cải thiện lưu thông máu, giảm bớt viêm xoang, hen suyễn và một số bệnh về dị ứng.

Phòng xông hơi khô​

Đặc điểm và cách thực hiện phòng xông hơi khô​

Đặc điểm của phòng xông hơi khô:

  • Nhiệt độ: Phòng xông hơi khô có nhiệt độ cao từ 45 -70 độ C. Nhiệt độ này giúp kích thích quá trình tiết mồ hôi, tăng cường tuần hoàn máu và làm sạch da.
  • Độ ẩm: Phòng xông hơi khô có độ ẩm thấp hơn so với phòng xông hơi ướt, thường trong khoảng 10-20%.
  • Vật liệu xây dựng: Vật liệu chủ yếu sử dụng trong phòng xông hơi khô thường là gạch hoặc đá tự nhiên. Điều này giúp duy trì nhiệt độ cao trong phòng và không gây mối lo ngại về cháy nổ.
Hướng dẫn cách thực hiện xông hơi khô:

  • Thay trang phục phù hợp cho việc vào phòng xông, thường là áo tắm hoặc đồ lót.
  • Rửa sạch cơ thể trước khi vào phòng xông. Việc tắm sạch cơ thể để loại bỏ dầu mỡ và bụi bẩn giúp cải thiện hiệu quả của quá trình xông hơi.
  • Vào phòng xông và tìm một vị trí thoải mái để ngồi hoặc nằm. Hãy đảm bảo bạn không cảm thấy quá nóng hoặc không thoải mái. Nếu cảm thấy không chịu nổi, hãy ra ngoài một chút để làm mát cơ thể.
  • Bạn nên xông hơi từ 10 - 15 phút và chỉ nên xông từ 1 - 2 lần/ tuần là đủ.
  • Sau khi kết thúc phòng xông, hãy ra khỏi phòng và tắm lạnh hoặc xịt nước lạnh lên cơ thể để làm dịu. Sau đó, hãy nghỉ ngơi nhẹ và uống nước ấm để bổ sung nước cho có thể.

Lợi ích và tác dụng của phòng xông hơi khô​

  • Giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể, từ đó cải thiện việc lưu thông máu, đào thải độc tố cho cơ thế.
  • Giúp giảm căng thẳng, thư giãn, xả stress cho cơ thể sau ngày làm việc mệt mỏi.
  • Giúp giảm mỡ hiệu quả, các cơ và mỡ được săn chắc lại. Theo nhiều nghiên cứu, một lần xông hơi tương đương với 20 - 30 phút chạy bộ.
  • Giảm thiểu cảm giác đau lưng, đau khớp nếu xông hơi khô một thời gian.
Lợi ích và tác dụng của phòng xông hơi khô
Lợi ích và tác dụng của phòng xông hơi khô

Phòng xông hơi ướt​

Đặc điểm và cách thực hiện phòng xông hơi ướt​

Đặc điểm của phòng xông hơi ướt:

  • Hệ thống tạo hơi là yếu tố quan trọng nhất của phòng xông hơi ướt. Hệ thống này giúp tạo ra hơi nước ẩm và duy trì môi trường xông hơi.
  • Phòng xông hơi thường có nhiệt độ cao và độ ẩm tương đối lớn, thường từ 40-50 độ C và độ ẩm trên 90%.
  • Phòng xông hơi ướt thường chia phòng thành ghế hoặc bàn để ngồi, và tạo điểm đặt chân cao để tránh tiếp xúc trực tiếp với nước.
  • Hệ thống thông gió đảm bảo luồng không khí tươi vào phòng xông hơi và loại bỏ hơi ẩm dư thừa.
Đặc điểm của phòng xông hơi ướt
Đặc điểm của phòng xông hơi ướt
Cách thực hiện xông hơi ướt:

  • Thay trang phục thoải mái cho trước khi vào phòng xông hơi ướt.
  • Tắm sơ để loại bỏ đi bụi bẩn cho cơ thể trước khi vào phòng xông.
  • Tắm nước nóng khoảng 3 phút, sau đó chuyển qua nước lạnh khoảng 1 phút và tắm lại nước nóng nhanh để rèn da.
  • Tìm vị trí thoải mái khi vào phòng xông, điều chỉnh để nhiệt độ vừa phải và xông từ 10 - 15 phút.
  • Sau khi xông hãy tắm sơ lại với nước lạnh và bổ sung nước cho cơ thể.

Lợi ích và tác dụng của phòng xông hơi ướt​

  • Làm thông thoáng lỗ chân lông, giúp cơ thể thải độc hiệu quả.
  • Giảm tình trạng mụn trứng cá.
  • Giảm triệu chứng viêm xoang, hen suyễn, giảm đau nhức cơ bắp, xương khớp và tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể.
  • Giúp giãn nở các thớ tóc, giúp tóc óng ả và mượt hơn.
Lợi ích và tác dụng của phòng xông hơi ướt
Lợi ích và tác dụng của phòng xông hơi ướt

Lựa chọn giữa phòng xông hơi khô và ướt​

Tiêu chí lựa chọn phòng xông hơi phù hợp​

Để lựa chọn phòng xông hơi khô và ướt, bạn nên lưu ý một số tiêu chí sau:

  • Nhiệt độ và độ ẩm mong muốn: Nếu bạn yêu thích không khí khô ráo thì hãy phòng xông hơi khô. Trong khi đó, nếu bạn thích không khí ẩm ướt thì hãy chọn phòng xông hơi ướt.
  • Không gian phòng tắm: Phòng xông hơi ướt đòi hỏi không gian lớn hơn do phải lắp đặt hệ thống tạo hơi và hệ thống thông gió.
  • Tài chính: Phòng xông hơi ướt thường được lắp đặt thêm nhiều hệ thống, do đó chi phí lắp đặt phòng xông ướt thường sẽ cao hơn.
Cách chọn phòng xông hơi khô và ướt phù hợp với nhu cầu và mong muốn:

Nhìn chung, phòng xông hơi khô có tác động tốt cho hệ hô hấp, giúp căng cơ và tăng cường lưu thông máu hiệu quả. Ngoài ra, chi phí để lắp đặt phòng xông hơi khô cũng ít hơn và cần ít không gian hơn.

Phòng xông hơi ướt lại phù hợp cho những không gian lớn. Ngoài những lợi ích cho sức khỏe, phòng xông khô còn giúp chăm sóc và làm đẹp da.

Tiêu chí lựa chọn phòng xông hơi phù hợp
Tiêu chí lựa chọn phòng xông hơi phù hợp

So sánh và đánh giá 2 loại phòng​

Phòng xông hơi khô:

- Ưu điểm:

  • Không gian lắp đặt nhỏ, chi phí vừa phải, không cần lắp đặt các hệ thống đi kèm phức tạp.
  • Tốt cho hệ hô hấp và mang lại không khí khô ráo trong phòng.
- Nhược điểm:

  • Nhiệt độ phòng xông sẽ khá cao, do đó sẽ khiến người mới bắt đầu xông khó thở nếu không quen.
  • Không có hiệu quả trong việc chăm sóc da.
Phòng xông hơi ướt:

- Ưu điểm:

  • Nhiệt độ phòng xông thấp và có độ ẩm cao, do đó có thể thải độc cho cơ thể và làm đẹp da hiệu quả.
  • Giúp tăng tiết mồ hôi mà vẫn làm ẩm da và tăng cường tuần hoàn máu.
- Nhược điểm:

  • Chi phí lắp đặt cao vì có nhiều hệ thống kèm theo.
  • Không tốt cho những người mắc bệnh về hô hấp vì không khí có độ ẩm cao.
Nhìn chung, phòng xông hơi khô và ướt đều có những ưu nhược điểm riêng. Phòng xông hơi khô sẽ phù hợp cho những không gian nhỏ và chỉ cần tính năng xông hơi cơ bản, do đó chi phí sẽ thấp hơn. Phòng xông hơi khô phù hợp cho không gian lớn, cần nhiều tính năng kết hợp, vừa giúp chăm sóc sức khỏe và làm đẹp da.

So sánh phòng xông hơi khô và ướt
So sánh phòng xông hơi khô và ướt

Kết luận​

Tóm lại, phòng xông hơi khô và ướt đều có những lợi ích và tác dụng riêng biệt cho sức khỏe và làn da. Tùy thuộc theo nhu cầu, mong muốn, tài chính và không gian mà bạn có thể lựa chọn nên dùng phòng xông hơi khô hay xông hơi ướt cho phù hợp.

Trên đây là giới thiệu và sự khác biệt giữa phòng xông hơi khô và ướt, cũng như nhận định về ưu nhược điểm của mỗi phòng xông hơi. Hy vọng qua bài viết này bạn có thể lựa chọn được phòng xông phù hợp cho nhu cầu và mục đích sử dụng nhé!

Xem thêm:

  • Nên mua máy xông hơi ướt nhập khẩu nào tốt nhất hiện nay? Top 6 thương hiệu máy xông hơi ướt được ưa chuộng nhất
  • Phòng xông hơi đá muối giá bao nhiêu?
  • Xông hơi đá muối là gì? Lợi ích xông hơi đá muối đối với sức khỏe
 
CHAT
  1. No shouts have been posted yet.

Dành cho học sinh

VnKienthuc lúc này

Không có thành viên trực tuyến.

Định hướng

Diễn đàn VnKienthuc.com là nơi thảo luận và chia sẻ về mọi kiến thức hữu ích trong học tập và cuộc sống, khởi nghiệp, kinh doanh,...
Top