Bạn có hiểu "thủ dâm" là gì ? Thủ dâm xảy ra ở cả nam và nữ giới. Để chăm sóc sức khoẻ tình dục tốt, bạn nên tìm hiểu kĩ về thủ dâm và những điều có thể giúp bạn. Nếu như bạn thực hiện không đúng cách sẽ gây nguy hiểm tới sức khoẻ của chính bạn. Thủ dâm có lợi ích và tác hại như thế nào? Thủ dâm có phải là xấu ? Thủ dâm cần lưu ý những gì ?
Để trả lời cho những câu hỏi trên, mời bạn đọc tham khảo bài viết dưới đây.
Nguồn ảnh: Sưu tầm
1. Thủ dâm là gì ?
Thủ dâm là các hình thức tự thỏa mãn nhu cầu khoái cảm tình dục của từng cá nhân, khác với hoạt động tình dục tự nhiên (có sự tham gia cơ quan sinh dục ngoài của hai giới nam và nữ).
Thủ dâm có thể thực hiện được ở cả con trai và con gái. So với con trai việc con gái thủ dâm có phần tế nhị và khó nói hơn. Có nhiều người khi nhắc đến chuyện này thường có ý né tránh và cho rằng đây là việc làm tồi tệ, không đàng hoàng. Tuy nhiên việc giải quyết nhu cầu sinh lý ở cả nam giới và nữ giới đều là điều hết sức bình thường, vì vậy thay vì né tránh các bạn nên tìm hiểu để có thể chăm sóc sức khỏe tình dục tốt hơn.
Nam giới thường hay thủ dâm hơn nữ giới vì đặc tính tình dục. Những kỹ thuật thủ dâm ở mỗi một nam giới sẽ khác nhau, còn tùy vào việc có trường hợp cắt da bao quy đầu hay không. Có những người họ thích dùng 2 tay để lăn tròn dương vật, có những người cọ dương vật vào lòng bàn tay hoặc gối và cho dương vật chuyển động theo mức độ nhanh hoặc chậm. Hoặc dùng ngón trỏ và ngón cái tạo thành vòng tròn quanh dương vật và thụt lên thụt xuống.
Đối với thủ dâm ở con gái chủ yếu là dùng ngón tay để cho vào âm đạo, vuốt ve để cơ thể cảm thấy khoái cảm và lên đỉnh dễ dàng. Con gái thủ dâm là cách tự thỏa mãn nhu cầu tình dục của mình mà không làm ảnh hưởng đến người khác.
2. Lợi ích của việc thủ dâm
Giải tỏa tâm lý, giảm căng thẳng, mệt mỏi, stress, những triệu chứng trầm cảm do tác động từ cuộc sống, công việc gây lên.
Biết được ham muốn cơ thể mình ra sao để lựa chọn người bạn tình phù hợp, tránh tình trạng không hợp trong chuyện quan hệ mà khiến hôn nhân đổ vỡ.
Hạn chế được các bệnh như tiểu đường, ung thư, tim mạch
Giúp bản thân thoải mái và tự tin hơn
Giúp cơ thể sảng khoái, có được những giấc ngủ ngon và tinh thần tốt nếu như có chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý.
Đạt khoái cảm mà không lo mắc các bệnh xã hội
Thời gian đạt đỉnh nhanh hơn
Giảm đau bụng và một số triệu chứng liên quan vào tiền kinh nguyệt ở nữ giới
3. Tác hại của thủ dâm
Tổn thương đến bộ phận sinh dục nếu quan hệ mạnh bạo hay tay hoặc dụng cụ tình dục không được đảm bảo vệ sinh, sạch sẽ. Móng tay để quá dài và bẩn sẽ khiến cho bộ phận sinh dục dễ bị viêm nhiễm.
Thủ dâm quá nhiều lần và thực hiện liên tục sẽ khiến cho cơ thể mệt mỏi vì não bộ cùng các cơ quan phải hoạt động nhiều và liên tục, đồng thời dễ gây lên vô sinh và suy thận.
Ảnh hưởng tới tâm lý do rối loạn thần kinh vì não bộ hoạt động nhiều
Giảm khả năng tình dục vì thủ dâm quá nhiều khiến người ta không còn hứng thú quan hệ nữa, vì thế dễ gây lên tình trạng vô sinh hiếm muộn.
Viêm đường tiết niệu và viêm tuyến tiền liệt do những tổn thương từ thủ dâm không đúng cách, khiến cơ quan sinh dục bị viêm nhiễm.
4. Lưu ý khi thủ dâm
Việc thủ dâm ở cả nam và nữ đều có những lợi ích và tác hại, do đó và nam và nữ, trước khi thực hiện hành động này cần lưu ý:
Cắt móc tay nếu có để móng tay dài và rửa tay thật sạch
Nếu có sử dụng những dụng cụ hỗ trợ thì cũng phải rửa sạch rồi mới dùng
Trường hợp có cần đến sự giúp đỡ của bạn tình thì đối với nam giới, khi xuất tinh cần tránh xa vùng kín nữ giới, tránh việc mang thai ngoài ý muốn.
Không nên thực hiện thủ dâm liên tục vì theo ảnh hưởng rất nhiều đến cơ thể.
Hy vọng bài viết trên sẽ giúp bạn có những kiến thức về thủ dâm và những lưu ý khi thực hiện. Bạn hãy chăm sóc sức khoẻ tình dục tốt để đạt hiệu quả, khoái cảm thoả mãn chính mình. Thủ dâm không phải quá lo ngại, nó không phải là cái xấu. Bạn hãy tìm hiểu kĩ để chăm sóc sức khoẻ của mình nha !
Nguồn: Sưu tầm, tổng hợp
Để trả lời cho những câu hỏi trên, mời bạn đọc tham khảo bài viết dưới đây.
Nguồn ảnh: Sưu tầm
1. Thủ dâm là gì ?
Thủ dâm là các hình thức tự thỏa mãn nhu cầu khoái cảm tình dục của từng cá nhân, khác với hoạt động tình dục tự nhiên (có sự tham gia cơ quan sinh dục ngoài của hai giới nam và nữ).
Thủ dâm có thể thực hiện được ở cả con trai và con gái. So với con trai việc con gái thủ dâm có phần tế nhị và khó nói hơn. Có nhiều người khi nhắc đến chuyện này thường có ý né tránh và cho rằng đây là việc làm tồi tệ, không đàng hoàng. Tuy nhiên việc giải quyết nhu cầu sinh lý ở cả nam giới và nữ giới đều là điều hết sức bình thường, vì vậy thay vì né tránh các bạn nên tìm hiểu để có thể chăm sóc sức khỏe tình dục tốt hơn.
Nam giới thường hay thủ dâm hơn nữ giới vì đặc tính tình dục. Những kỹ thuật thủ dâm ở mỗi một nam giới sẽ khác nhau, còn tùy vào việc có trường hợp cắt da bao quy đầu hay không. Có những người họ thích dùng 2 tay để lăn tròn dương vật, có những người cọ dương vật vào lòng bàn tay hoặc gối và cho dương vật chuyển động theo mức độ nhanh hoặc chậm. Hoặc dùng ngón trỏ và ngón cái tạo thành vòng tròn quanh dương vật và thụt lên thụt xuống.
Đối với thủ dâm ở con gái chủ yếu là dùng ngón tay để cho vào âm đạo, vuốt ve để cơ thể cảm thấy khoái cảm và lên đỉnh dễ dàng. Con gái thủ dâm là cách tự thỏa mãn nhu cầu tình dục của mình mà không làm ảnh hưởng đến người khác.
2. Lợi ích của việc thủ dâm
Giải tỏa tâm lý, giảm căng thẳng, mệt mỏi, stress, những triệu chứng trầm cảm do tác động từ cuộc sống, công việc gây lên.
Biết được ham muốn cơ thể mình ra sao để lựa chọn người bạn tình phù hợp, tránh tình trạng không hợp trong chuyện quan hệ mà khiến hôn nhân đổ vỡ.
Hạn chế được các bệnh như tiểu đường, ung thư, tim mạch
Giúp bản thân thoải mái và tự tin hơn
Giúp cơ thể sảng khoái, có được những giấc ngủ ngon và tinh thần tốt nếu như có chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý.
Đạt khoái cảm mà không lo mắc các bệnh xã hội
Thời gian đạt đỉnh nhanh hơn
Giảm đau bụng và một số triệu chứng liên quan vào tiền kinh nguyệt ở nữ giới
3. Tác hại của thủ dâm
Tổn thương đến bộ phận sinh dục nếu quan hệ mạnh bạo hay tay hoặc dụng cụ tình dục không được đảm bảo vệ sinh, sạch sẽ. Móng tay để quá dài và bẩn sẽ khiến cho bộ phận sinh dục dễ bị viêm nhiễm.
Thủ dâm quá nhiều lần và thực hiện liên tục sẽ khiến cho cơ thể mệt mỏi vì não bộ cùng các cơ quan phải hoạt động nhiều và liên tục, đồng thời dễ gây lên vô sinh và suy thận.
Ảnh hưởng tới tâm lý do rối loạn thần kinh vì não bộ hoạt động nhiều
Giảm khả năng tình dục vì thủ dâm quá nhiều khiến người ta không còn hứng thú quan hệ nữa, vì thế dễ gây lên tình trạng vô sinh hiếm muộn.
Viêm đường tiết niệu và viêm tuyến tiền liệt do những tổn thương từ thủ dâm không đúng cách, khiến cơ quan sinh dục bị viêm nhiễm.
4. Lưu ý khi thủ dâm
Việc thủ dâm ở cả nam và nữ đều có những lợi ích và tác hại, do đó và nam và nữ, trước khi thực hiện hành động này cần lưu ý:
Cắt móc tay nếu có để móng tay dài và rửa tay thật sạch
Nếu có sử dụng những dụng cụ hỗ trợ thì cũng phải rửa sạch rồi mới dùng
Trường hợp có cần đến sự giúp đỡ của bạn tình thì đối với nam giới, khi xuất tinh cần tránh xa vùng kín nữ giới, tránh việc mang thai ngoài ý muốn.
Không nên thực hiện thủ dâm liên tục vì theo ảnh hưởng rất nhiều đến cơ thể.
Hy vọng bài viết trên sẽ giúp bạn có những kiến thức về thủ dâm và những lưu ý khi thực hiện. Bạn hãy chăm sóc sức khoẻ tình dục tốt để đạt hiệu quả, khoái cảm thoả mãn chính mình. Thủ dâm không phải quá lo ngại, nó không phải là cái xấu. Bạn hãy tìm hiểu kĩ để chăm sóc sức khoẻ của mình nha !
Nguồn: Sưu tầm, tổng hợp
