Chào mừng Bạn tham gia Diễn Đàn VNKienThuc.com - Định hướng Forum Kiến Thức
- HÃY TẠO CHỦ ĐỀ KIẾN THỨC HỮU ÍCH VÀ CÙNG NHAU THẢO LUẬN
Kết nối: VNK X - VNK groups | Nhà Tài Trợ: BhnongFood X - Bhnong groups - Đặt mua Bánh Bhnong

Trả lời chủ đề

Nội dung: <blockquote data-quote="Phong Cầm" data-source="post: 194140" data-attributes="member: 75012"><h3>Bất cứ ai cũng có thể mắc chứng trầm cảm "nụ cười chán nản": Đối với những người làm việc chăm chỉ và mạnh mẽ: hãy khóc khi cần thiết!</h3>Tôi mong muốn trở thành người mà tôi muốn trở thành, nhưng tôi vẫn cảm thấy không hiệu quả, tôi hy vọng tôi có thể mang lại cuộc sống tốt hơn cho bản thân và những người tôi yêu thương, nhưng thực tế luôn khác xa những gì tôi muốn ... cuộc sống áp lực thực sự khiến con người ta khó thở.Tôi tin rằng nhiều người sẽ chọn làm điều này khi đối mặt với những tình huống này - cho dù họ có buồn và chán nản đến đâu, họ cũng không dám khóc trước mặt người khác, vì họ không muốn làm những người yêu thương mình phải lo lắng hoặc khiến người khác cảm thấy rằng họ không mạnh mẽ. Kết quả là thời gian và thực tế đã bóp chết nhiệt huyết của bạn khi bạn còn trẻ, đồng thời dạy bạn đeo “mặt nạ nụ cười” để che giấu cảm xúc thật của mình.<h3>Bạn có thường gặp phải điều này không:</h3> <ul> <li data-xf-list-type="ul">Hạnh phúc trước mặt người khác, cô đơn và buồn bã sau lưng</li> <li data-xf-list-type="ul">Luôn nói điều tốt và bảo người ta không phải lo lắng chỉ vì không muôn trở thành gánh nặng cho người khác.</li> <li data-xf-list-type="ul">Không thể tìm thấy bất cứ điều gì để làm cho bản thân thực sự hạnh phúc.</li> <li data-xf-list-type="ul">Đã lâu rồi tôi không cười từ trái tim nhưng không biết tại sao.</li> <li data-xf-list-type="ul">Cảm thấy rằng không có ai là bạn tâm giao</li> <li data-xf-list-type="ul">Đối mặt với nỗi buồn và những giọt nước mắt một mình giữa đêm.</li> </ul>Đây đều là những dấu hiệu của bệnh "trầm cảm nụ cười". Nếu bạn có nhiều hơn một nửa các đặc điểm, xin hãy quan tâm, đối mặt với sức khỏe tinh thần của bạn. Cảm xúc tiêu cực sẽ không giảm đi vì bạn hay cười trước mặt mọi người, ngược lại còn có khả năng giống như một chiếc lò xo, áp lực càng giảm thì sức bật càng nặng, rồi dần dần nuốt chửng cả con người bạn.Cố gắng trở thành một người mạnh mẽ thật mệt mỏi, đúng không? Luôn giả vờ mỉm cười và đối mặt với mọi thứ, thật buồn phải không? Giả vờ rằng bạn đang tốt, nó rất khó chịu, phải không? Gửi đến bạn, những người đang phấn đấu để trở nên mạnh mẽ, nhưng trái tim của bạn bị bầm dập và đau đớn:Bạn có cảm thấy rằng khóc có nghĩa là bạn hèn nhát đúng không? Thực ra, người rơi nước mắt cũng rất mạnh mẽ! Khi tình cảm và cảm xúc tích tụ đến một mức độ nhất định, chúng phải được giải phóng và giải quyết. Thể hiện cảm xúc bằng cách khóc khi cần thực chất là biểu hiện của việc dám bộc lộ cảm xúc thật và trung thành với cảm xúc của mình.Xin hãy nhớ rằng, đừng chọn cách trốn tránh cảm xúc của mình trước mặt người khác vì bạn không muốn thể hiện khía cạnh buồn bã của mình. Trước mặt bạn bè và gia đình, bạn không nhất thiết phải luôn giả vờ là chính mình; bởi vì người thực sự yêu bạn sẽ không coi thường bạn, coi bạn như một gánh nặng hoặc một người yếu đuối chỉ vì bạn tỏ ra buồn bã. Ngược lại, họ sẽ rất cảm kích vì họ có khả năng trở thành đối tượng để bạn bày tỏ .>> Đừng che đậy nỗi buồn một cách mù quáng bằng một nụ cười; nếu bạn học cách mở lòng và đối mặt với cảm xúc của mình, thì bạn thật sự dũng cảm! <img class="smilie smilie--emoji" alt="❤️" src="https://cdn.jsdelivr.net/gh/twitter/twemoji@14.0.2/assets/72x72/2764.png" title="Red heart    :heart:" data-shortname=":heart:" loading="lazy" width="72" height="72" /></blockquote>

Tên

Mã xác nhận