Xông hơi hiện nay là một liệu pháp xuất hiện ở hầu hết các spa chăm sóc sức khỏe và ngày càng phổ biến tại nhiều hộ gia đình. Việc sở hữu một phòng xông hơi tại nhà không còn quá xa lạ với nhiều người, tuy nhiên sau xông hơi nên làm gì thì đem lại lợi ích tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai...
Cách xông sau sinh sẽ giúp mẹ giảm thiểu được những triệu chứng cảm lạnh khi cơ thể còn yếu. Vậy xông hơi sau sinh gồm có những hình thức nào cụ thể, và cách thực hiện như thế nào là hợp lý trong bài viết này HomeStory sẽ giải đáp chi tiết cho bạn, tham khảo ngay nhé!
Có thể bạn quan tâm: Phụ...
Xông hơi có giảm mỡ không? Đó là điều mà đối với nhiều người đang tìm kiếm giải pháp tự nhiên giúp "giảm mỡ, siết eo" đặc biệt quan tâm. Sự thật thì xông hơi có giảm mỡ không và những lưu ý khi sử dụng phương pháp này là gì? Hãy cùng HomeStory tìm lời giải đáp trong bài viết sau nhé!
Có thể bạn...
Xông hơi là một hoạt động thư giãn có nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần. Tuy nhiên, xông hơi quá nhiều có thể gây ra những tác động không mong muốn cho cơ thể và tâm trí của bạn. Hãy cùng HomeStory khám phá tác động của việc xông hơi quá nhiều đối với sức khỏe và cách duy trì sự cân bằng...
Trong những năm gần đây, xông hơi là một hình thức thư giãn được rất nhiều người ưa chuộng bởi nó mang lại vô số những lợi ích tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai cũng biết trong ngày khi nào nên xông hơi để phát huy được hết tác dụng, hãy cùng HomeStory tìm hiểu nhé!
Xông hơi là gì?
Xông...
Phòng sauna hay còn gọi là phòng xông hơi khô, ngày nay đã có thể dễ dàng xuất hiện trong chính ngôi nhà của chúng ta. Thiết kế phòng sauna cùng những lợi ích tuyệt vời mà chính căn phòng đem lại đối với sức khỏe tinh thần lẫn vật chất là hết sức to lớn. Hãy cùng HomeStory tìm hiểu về thiết kế...
Xông hơi hồng ngoại là gì và có thật sự tốt không? thường là những đắn đo của nhiều người khi muốn sở hữu loại hình xông hơi mới này. Tất tần tật về phòng xông hơi hồng ngoại là gì cùng những vấn đề cần lưu ý khi sử dụng sẽ được bật mí trong bài viết sau, hãy tìm hiểu cùng HomeStory để có sự lựa...
Nguyên liệu xông hơi giảm cân tại nhà là một yếu tố quan trọng trong việc tối ưu hóa hiệu suất giảm cân. Việc sử dụng loại nguyên liệu tự nhiên và thảo dược trong quá trình xông hơi không chỉ giúp thư giãn mà còn có thể giúp đốt cháy mỡ thừa và cải thiện tình trạng cân nặng. Hãy cùng HomeStory...
Trong thời đại hiện đại, vấn đề về sức khỏe và sự an toàn trong môi trường sống hàng ngày trở nên ngày càng quan trọng. Việc duy trì không khí trong nhà sạch và kháng khuẩn là một phần quan trọng của việc bảo vệ sức khỏe. Trong nhiều gia đình, máy xông hơi khô đã trở thành một công cụ không thể...
Máy xông Monaco không chỉ là một thiết bị thư giãn mà còn có tác dụng tích cực trong việc làm sạch da và loại bỏ độc tố. Dưới đây là một số cách mà máy xông Monaco có thể hỗ trợ trong việc làm sạch da và loại bỏ độc tố:
Mở lỗ chân lông: Hơi nước ấm từ máy xông Monaco giúp mở rộng lỗ chân lông...
Tinh dầu khi sử dụng trong máy xông hơi có các tác dụng không chỉ làm dịu cơ thể mà còn tạo ra một trạng thái thư giãn và làm tươi mới tinh thần. Dưới đây là một số tác dụng chính của tinh dầu khi sử dụng máy xông hơi:
Giảm căng thẳng và lo lắng: Nhiều loại tinh dầu như tinh dầu hoa cam, tinh...
Máy xông hơi khô Harvia không chỉ là lựa chọn hoàn hảo cho gia đình mà còn rất phù hợp với gia đình có trẻ em. Dưới đây là một số lý do vì sao máy xông hơi khô Harvia được coi là lựa chọn an toàn và tốt nhất cho trẻ em:
An toàn với trẻ em: Máy xông hơi khô Harvia được thiết kế với các tính...
Để duy trì hiệu quả và tuổi thọ của bồn tắm sục, việc làm sạch và bảo dưỡng định kỳ là rất quan trọng. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để bảo quản bồn tắm sục của mình:
Làm sạch bề mặt: Sử dụng một bộ lau hoặc khăn mềm ướt để lau sạch bề mặt bên ngoài của bồn tắm sục. Loại bỏ bụi...
Bồn tắm massage không chỉ là một phần của thiết kế nội thất sang trọng mà còn là một công cụ hiệu quả để cải thiện sức khỏe tinh thần. Dưới đây là một số lợi ích mà việc sử dụng bồn tắm massage có thể mang lại cho tâm trí và tinh thần của bạn:
Giảm căng thẳng và lo âu: Bồn tắm massage tạo ra...
Trong xã hội hiện đại, việc chăm sóc sức khỏe và tìm kiếm cách thư giãn ngày càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Một trong những phương pháp phổ biến để đạt được mục tiêu này là sử dụng máy xông hơi ướt, và trong số các thương hiệu nổi tiếng, Harvia đã nổi bật với các sản phẩm chất lượng...
Máy xông hơi ướt gia đình không chỉ là một thiết bị tiện ích để tạo ra không gian thư giãn trong nhà, mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của cả gia đình. Dưới đây là những lý do tại sao máy xông hơi ướt gia đình được coi là lựa chọn tốt cho sức khỏe:
1. Làm Sạch Đường Hô Hấp:
Xông hơi...
Đối với cuộc sống hiện nay, nhiều nước trên thế giới lựa chọn phương pháp tắm bồn để giải tỏa áp lực sau một ngày hoạt động làm việc và học tập mệt mỏi. Nhưng đối với đất nước Nhật Bản thì tắm bồn đã trở thành truyền thống văn hóa từ rất thời xưa. Vậy bạn có thắc mắc cách tắm bồn của người Nhật...
Sau khi tiêm filler có được xông hơi không? Đây là câu hỏi mà những chị em hay thắc mắc, đặc biệt là những người thường xuyên đi spa để trị liệu, làm đẹp thư giãn bao gồm hoạt động massage và xông hơi. Cùng HomeStory giải đáp thắc mắc sau khi tiêm filler có được xông hơi không ngay trong bài...
Hiện nay việc ngâm trong bồn tắm là một phương pháp thư giãn và chăm sóc sức khỏe được nhiều người ưa thích sau một ngày làm việc bận rộn, nó giúp bạn dịu đi các đau nhức về cơ bắp, nâng cao cải thiện tuần hoàn máu, giảm căng thẳng. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả việc ngâm bồn, cần chú ý thời...
say rượu có nên xông hơi không? Nhiều người thường lựa chọn xông hơi để giải rượu giảm mệt mỏi sau những buổi tiệc tùng bia rượu sôi nổi. Tuy nhiên, dưới góc nhìn y học liệu việc này có an toàn và được cho phép hay không? Hãy đọc bài viết sau đây của HomeStory để hiểu rõ hơn về vấn đề này nhé...