Tâm lý phụ nữ – Tâm sinh lý phụ nữ tuổi 40

[taolapuocmo]

Tâm lý phụ nữ – Tâm sinh lý phụ nữ tuổi 40​

Tam ly phu nu – Bước vào tuổi 40 là thời kỳ bắt đầu chứng kiến sự tuột dốc của cơ thể. Đây cũng là giai đoạn tiền mãn kinh đối với chị em phụ nữ với nhiều triệu chứng khác nhau, đặc biệt là những biến đổi về tâm sinh lý.

Tam ly phu nu - Tâm sinh lý phụ nữ tuổi 40​

Các nghiên cứu khoa học cho thấy sự suy giảm chức năng của não bộ, tuyến yên và buồng trứng là nguyên nhân của quá trình suy giảm sinh lý ở phụ nữ sau tuổi 40, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, tam ly phu nu sinh lý phụ nữ tuổi 40.
Thay đổi tam ly phu nu tuổi 40 về sinh lý


Cơ chế gây thay đổi về sức khỏe và tam ly phu nu của tuổi 40
Nghiên cứu về nguồn gốc sinh học cho thấy vùng dưới đồi (thuộc não bộ) đóng vai trò quan trọng chi phối hành vi tình dục của chúng ta. Từ khu vực này, các hormone đổ vào máu đến tuyến yên để tuyến này bài tiết các kích thích tố, rồi các kích thích tố ấy điều hành việc bài tiết kích tố sinh dục (sex hormone). Việc chỉ huy này theo ngành dọc: trung ương ra chỉ thị, địa phương chấp hành. Tuy nhiên, cơ thể cũng có cơ chế điều khiển ngược, khi lượng hormone sinh dục cao sẽ phát tín hiệu “báo động” để “cấp trên” ngưng bài tiết kích dục tố. Điều này ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục của chị em.


Cách điều hành này không phải lúc nào cũng nhịp nhàng mà luôn có những biến động. Khi vùng dưới đồi mất thăng bằng do chấn thương tâm lý (vợ chồng bất hòa, người thân qua đời, làm ăn thất bại…) thì lập tức những kích dục tố giảm đi, gây ra rối loạn. Phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh do suy giảm hormone buồng trứng cũng gây ra mất thăng bằng vùng dưới đồi, tuyến yên trầm trọng vì thế tam ly phu nu độ tuổi này cần được tu van tam ly.




Vào thời khắc buồng trứng xin “về hưu”, các hormone của nó giảm đi, làm thần kinh và trục nội tiết mất thăng bằng gây nên những triệu chứng rối loạn về tình dục và toàn thân. Đây là giai đoạn rất khó khăn của phụ nữ vì các triệu chứng này gây ảnh hưởng về mọi mặt, từ sức khỏe đến sắc đẹp, từ “chuyện ấy” đến hạnh phúc gia đình, ảnh hưởng lớn đến tam ly phu nu ở tuổi 40.


Biện pháp khắc phục thay đổi tâm sinh lý phụ nữ tuổi 40
Suy giảm sinh lý giống như chỉ huy mất lính ở khâu cơ sở khiến trung tâm và các ban, ngành liên quan bối rối. Những triệu chứng về tình dục như giảm ham muốn, khô âm đạo vừa do thiếu hormone buồng trứng vừa thể hiện mất cân bằng từ trung ương.


Vùng dưới đồi chứa trung khu thần kinh thực vật nên trong giai đoạn suy giảm sinh lý, trung khu này bị rối loạn với những triệu chứng cường giao cảm (bốc hỏa, tim đập nhanh, nhịp thở nhanh, nông…). Mất cân bằng tam ly phu nu nên người phụ nữ thường thay đổi tính tình, dễ hờn giận, nóng nảy, nói nhiều. Nội tiết biến động ảnh hưởng đến thần kinh, người phụ nữ hay lo âu, nhiều chị bị suy giảm trí nhớ, dễ dẫn đến Alzheimer (lú lẫn). Cũng do rối loạn thần kinh thực vật nên các chị thỉnh thoảng có dấu hiệu đau đầu do co thắt mạch não, chóng mặt, được chẩn đoán là “hội chứng tiền đình”. Do rối loạn chuyển hóa nên béo bụng, tăng cân làm trầm trọng bệnh lý về chuyển hóa và tim mạch, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe phụ nữ. Hormone buồng trứng suy giảm, thiếu estrogen kéo theo biến động ở tuyến cận giáp khiến calcitonin (điều khiển cân bằng can-xi, phosphor) rối loạn đẩy phụ nữ đến với tình trạng loãng xương…


Tuổi thọ của phụ nữ trung bình là 73 và người phụ nữ phải chung sống hơn 20 năm với tình trạng suy giảm ấy. Với sự tiến bộ của ngành y dược hiện nay, chị em đã hiểu về giai đoạn khó khăn này và biết cách bổ sung các sản phẩm có lợi như thảo dược có tác dụng ngăn ngừa suy giảm sinh lý Lepidium Meyenii để sống chung với tình trạng ấy và nâng cao sức khỏe và chất lượng sống cho bản thân và gia đình.


Có mối quan hệ qua lại giữa trầm cảm, hình dáng cơ thể, tăng cân và chế độ ăn. Việc duy trì một chế độ vận động hợp lý và chế độ ăn đủ dinh dưỡng giúp tăng cường sức khỏe về thể chất và tinh thần. Luyện tập thể dục đều đặn giúp giảm trầm cảm, mệt mỏi, tăng cường sự hoạt động “trôi chảy” của cơ thể, giúp bạn trở nên năng động trong cuộc sống hằng ngày. Đảm bảo ăn đầy đủ bữa sáng giúp tăng cường trí nhớ và sự uyển chuyển của cơ thể, tăng cường năng lượng và sự bình tĩnh.


Để hiểu về tâm sinh lý phụ nữ tuổi 40 và có giải pháp tam ly phu nu tốt nhất, cách khắc phục những rắc rối khi bước vào độ tuổi mãn kinh, tiền mãn kinh…và được tu van tam ly miễn phí thì bạn hãy gọi đến tổng đài tu van suc khoe 19008909 để được tu van suc khoe truc tuyen cụ thể.

Nguồn: Suckhoe68.com​

 

[taolapuocmo]

Tư vấn tâm lý: Làm sao để chung thủy khi xa nhau?​

Tu van tam ly : Hầu như con người bình thường không dễ dàng trốn thoát được sự quấy rầy của những thôi thúc sinh lý, ngay cả trong lúc ngủ cơ thể vẫn có thể bị đánh thức bởi những giấc mơ tình ái, sự cương dương hay xuất tinh tự nhiên.


Vì vậy, chống chọi với những đòi hỏi có tính bản năng là chuyện không có gì ngạc nhiên ở những cặp vợ chồng hay đôi bạn tình phải xa nhau trong một thời gian dài.

Tu van tam ly: Làm sao để chung thủy khi xa nhau?​

Tu van tam ly – Có phụ nữ tâm sự một cách chân thành “mới kết hôn được 3 tháng thì chồng em phải đi du học ở rất xa. Nhiều đêm trằn trọc không sao ngủ được, em quyết tâm không để bị sa ngã trước mọi thử thách. Chuyện này nói ra em thấy xấu hổ… nhưng em đã tự gây khoái cảm cho mình”. Tâm sự của một phụ nữ khi xa chồng, tam ly phu nu.

Những nhà tu van tam ly nhận xét rằng việc tự gây khoái cảm đó là cách lựa chọn của mỗi người cũng là chuyện không hiếm trong cuộc sống đời thường khi mỗi người phải đối diện với thách thức; xung năng tình dục mạnh mẽ ở phụ nữ trẻ xa chồng là diễn biến sinh lý bình thường; quyết tâm để không bị cám dỗ là sự xác định của người có bản lĩnh.

Các nhà tu van tam ly cũng cho rằng việc tìm cách giải toả những thôi thúc bản năng bằng cách tự gây khoái cảm (hay tự kích dục) cũng không có hại xét về mặt y học và không có gì đáng xấu hổ hay chê trách về phương diện đạo đức. Sự lựa chọn này còn an toàn hơn rất nhiều so với cách sống buông thả hay bị lôi cuốn vào cuộc phiêu lưu tình ái (ngoại tình) nhiều nguy cơ cho bản thân và cho sự toàn vẹn của gia đình. Nhận thức như vậy sẽ giúp thoát khỏi mặc cảm tội lỗi…

Chuyện ngoại tình ngày nay khó có thể coi là ưu thế trội về phía nam giới vì thời thế đã thay đổi, phụ nữ đã có ý thức hơn về quyền bình đẳng (cả quyền về tình dục), tham gia nhiều hơn vào các hoạt động xã hội và có khả năng độc lập về kinh tế. tam ly phu nu trong chuyện ngoại tình này cũng nhìn nhận một cách thoáng hơn trước theo các nhà tu van tam ly đánh giá.

Vì thế cả hai giới đều cần cảnh giác với sự yếu đuối về cơ thể và tâm hồn nhất là khi ở xa nhau. Con người trong xã hội văn minh cũng không dễ sa ngã trước những cám dỗ.

Sự yếu đuối của thể xác, sự bất lực của lí trí nhưng có lẽ nhờ giáo dục và thông tin rộng rãi trong cộng đồng về những nguy cơ của các quan hệ tình dục với hơn một bạn tình và nhiều lối sống không lành mạnh khác đã làm cho số đông người trong xã hội văn minh có hiểu biết hơn và không tìm kiếm khoái cảm tình dục bằng mọi giá mà luôn có sự can thiệp của ý chí.

Hành vi tình dục của đa số đã phát triển theo hướng biết phán xét và loại trừ, hướng tới sự an toàn một vợ một chồng để giữ sự tôn trọng với bạn tình và để không bị lây nhiễm HIV/AIDS.

Làm gì để chống chọi với những thôi thúc bản năng khi xa nhau??? Chắc bạn phải cần đến các nhà tu van tam ly chăng??
Y học cũng đã từng đề cập đến các loại thuốc có khả năng làm giảm xung năng tình dục bằng việc sử dụng hormon.

Theo các nhà tu van tam ly thì với nam giới, dùng androgen ngoại sinh (tức thuốc có testosterone) ngừng hãm hoạt động của trục dưới đồi – tuyến yên – tuyến sinh dục cho nên có thể gây teo tinh hoàn và làm suy giảm sản xuất tinh trùng. Nhưng dùng liệu pháp này có thể gây ra nhiều tác dụng phụ (vú to, tăng nguy cơ bị phì đại tuyến tiền liệt và phát triển ung thư kịch phát tuyến tiền liệt). Nam giới dùng estrogen – hormon giới nữ cũng có thể bị giảm dục năng nhưng gây kém cương dương – một tác dụng phụ nhận thấy ở những nam giới điều trị ung thư tuyến tiền liệt.

Biện pháp hormon để làm giảm ham muốn tình dục thường chỉ sử dụng để điều trị những sai lạc về tình dục hoặc tội phạm tình dục.

Với cả hai giới, trong cuộc chiến với chính bản thân để gìn giữ tình yêu, sự chung thủy, mỗi người có những biện pháp phù hợp với hoàn cảnh của mình nhưng một số lời khuyên có thể có ích:

Để khắc phục điều này các nhà tu van tam ky khuyên bạn nên luôn luôn nuôi dưỡng tình yêu, đó là điều quan trọng nhất, khi xa nhau chỉ nên nhớ đến những kỷ niệm tốt đẹp. Trong cuộc sống hiện đại, có thể tạo cảm giác gần nhau bằng điện thoại, email, chat…

Suy nghĩ nghiêm túc và có trách nhiệm về hôn nhân: biết nhận ra những giá trị của tổ ấm gia đình và những tổn thương khó lành khi có sự nghi kỵ, rạn nứt.

Tránh những cơ hội làm suy yếu ý chí: không dùng rượu, ma tuý, không tới những nơi làm cho con người dễ buông thả.

Vận động thân thể hằng ngày, ăn uống hợp lý, cân đối.

Chú ý: Nếu bạn có thắc mắc về những vấn đề tâm lý, tình dục và muốn đươc tu van tam ly hãy gọi điện đến tổng đài tu van tam ly 19008909 để nhận được sự giúp đỡ của các chuyên gia. Và bạn cũng có thể gọi đến để được tu van suc khoe truc tuyen miễn phí 24/24 giờ.


Chúc các bạn sức khỏe!

BS.Đoàn Hằng (theo SK&ĐS)
Nguồn: Suckhoe68.com​

 

[taolapuocmo]

Tâm lý phụ nữ trong chuyện chăn gối khi mang thai


Tam ly phu nu trong chuyện chăn gối khi mang thai – Ham muốn tình dục thời kỳ mang thai có thể rất khác nhau tuỳ từng người, từng giai đoạn mang thai. 2 yếu tố có ảnh hưởng nhất đến tình dục khi mang thai là những biến đổi thể chất và cảm xúc.

Tam ly phu nu trong chuyện chăn gối khi mang thai

Về cảm xúc, cả đôi bạn tình/vợ chồng đều có thể tăng ham muốn tình dục vì không còn lo phải dùng các biện pháp tránh thai nhưng đồng thời cũng nảy sinh tam ly phu nu khi làm mẹ khiến nhiều phụ nữ ngại quan hệ tình dục. Một số khác cho biết họ nghĩ nhiều đến tình dục hơn, kể cả có trong giấc ngủ. Ngược lại, không muốn quan hệ tình dục khi mang thai cũng có thể xem là chuyện hoàn toàn bình thường (mặc dù nhiều phụ nữ bộc lộ điều ngược lại).

Về thể chất, vú có những thay đổi nhanh nhất và trở nên nhạy cảm hơn, về sự dễ chịu cũng như về ngưỡng đau. Âm đạo phụ nữ cũng trơn ướt hơn, xung huyết hơn ở cả âm đạo và âm vật, vì thế nhiều phụ nữ dễ đạt đỉnh điểm, có người lần đầu tiên có khoái cảm đỉnh điểm hơn 1 lần kể từ khi mang thai. Có tác giả cho rằng khoái cảm đỉnh điểm có sự khác biệt rất nhiều khi đang mang thai nhưng an toàn và còn tốt cho cả mẹ và thai (vì hormon tạo ra trạng thái sảng khoái sau khi có khoái cực cũng truyền cho thai).

Tam ly phu nu - Nhiều phụ nữ nhìn dễ coi và hấp dẫn hơn vào giai đoạn 3 tháng giữa do có một gương mặt mới, tươi tỉnh hơn so với 3 tháng đầu. Vào 3 tháng cuối, phụ nữ chuẩn bị làm mẹ có thể nghĩ rằng cơ thể mình không còn hấp dẫn chồng nữa. Ngược lại, phần đông nam giới vẫn thấy vợ hấp dẫn dù mang thai.

Ở 3 tháng đầu, tình trạng thai nghén có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục một cách dương tính theo những cơ chế khác nhau:

- Nhiều phụ nữ mới có thai cảm thấy tự tin hơn khi thấy thân thể gợi cảm (do giữ nước nên đẫy đà hơn) và tăng ham muốn tình dục (do những thay đổi về hormon).

- Không lo có thai nữa nên tăng sự nồng nhiệt và cũng là một yếu tố kích thích.

- Những khu vực phát sinh cảm giác trở nên nhạy cảm một cách khác thường. Vú to lên và dễ dẫn đến hưng phấn.

- Nhiều phụ nữ biết đến khoái cực lần đầu tiên khi quan hệ tình dục ở thời kỳ có thai do máu dồn về nhiều ở cơ quan sinh dục làm tăng khoái cảm.

- Cơ quan sinh dục sung huyết tạo cảm giác chặt chẽ hơn.

- Sự chia sẻ những ước mơ về một gia đình có thêm thành viên mới cũng làm tăng thêm hạnh phúc.

Tam ly phu nu – Có ảnh hưởng âm tính của thai nghén đến tình dục không? Cảm giác buồn nôn và mỏi mệt làm giảm hứng khởi tình dục. Lo ngại sẩy thai có thể hạn chế quan hệ tình dục hoặc làm giảm khoái cảm. Cảm giác đỉnh điểm có vẻ như đến chậm… Khoái cảm đỉnh điểm khi đang mang thai có thể không đem lại cảm giác thoả mãn như thông thường, nhất là vào giai đoạn cuối. Phụ nữ có thể đau hoặc ra máu ít sau quan hệ tình dục nhưng không báo hiệu điều gì bất thường.

Tam ly phu nu - Đôi khi có cơn co thắt tử cung khi diễn ra khoái cảm đỉnh điểm nhưng không giống như cơn co trong chuyển dạ và không kéo dài. Nếu quan hệ tình dục vào những ngày sắp đẻ thì có thể có những cơn co tử cung kéo dài khoảng nửa giờ.


--------------------------- (còn tiếp)


Chú ý: Nếu bạn có nhu cầu được tu van tam ly hay tu van suc khoe thì bạn có thể gọi điện đến tổng đài tu van suc khoe truc tuyen 1900 …để được tu van suc khoe miễn phí 24/24h.


Nguồn: Suckhoe68.com

 

[taolapuocmo]

Tư vấn tâm lý trẻ em – Rối loạn tâm lý ở trẻ em


Tu van tam ly – Tâm lý trẻ em thay đổi qua các thời kì phát triển, nó được hình thành song song với quá trình phát triển thể chất và trí tuệ.Do sự thay đổi nhanh chóng đó nên các em hay gặp phải các vấn đề rắc rối về ứng xử và hành vi, đó là chuyện bình thường. Đa số các vấn đề khó khăn chỉ tồn tại trong thời gian ngắn và không cần tới các liệu pháp chữa trị. Tuy nhiên, nếu các em gặp vấn đề nghiêm trọng và kéo dài, cha mẹ nên nhờ các chuyên gia tu van tam ly giúp đỡ.


Tin gốc: Tư vấn tâm lý trẻ em – Rối loạn tâm lý ở trẻ em


Các Chứng Rối Loạn Tâm lý Thường Gặp ở Trẻ Em Ở độ tuổi nào?


Nhiều chứng rối loạn tâm thần có thể bắt đầu từ thời thơ ấu. Khoảng 1 phần 10 trẻ em từ 3 – 6 tuổi và thanh thiếu niên từ 8 – 15 tuổi gặp phải những vấn đề về tâm lý. Tuy nhiên, chưa tới 1 phần 5 số trẻ em này được can thiệp.

Tu van tam ly trẻ em – Rối loạn tâm lý ở trẻ em


Tu van tam ly - Một Số Dạng Rối Loạn Tâm lý ở Trẻ Em


Trẻ em có thể bị một hoặc nhiều chứng rối loạn tâm lý cùng một lúc. Một số tình trạng thường gặp bao gồm:


· Các chứng rối loạn cảm xúc lo âu


· Các chứng rối loạn hành vi , hiếu động và thiếu tập trung


· Các chứng rối loạn ăn uống


· Các chứng rối loạn ứng xử


Các chứng rối loạn lo âu và rối loạn ứng xử thường liên quan tới tình trạng buồn chán quá mức kéo dài hàng tháng hoặc trong nhiều năm do những tác nhân từ gia đình. Những trẻ em này có thể có cảm giác lo âu và sợ hãi mà không có lý do, tâm trạng trầm cảm kéo dài và cảm giác tự ti.


Những trẻ em mắc các chứng rối loạn hành vi hiếu động và thiếu tập trung có thể có tình trạng kém chú ý hay quá hiếu động, và thường nghịch ngợm và/hoặc ngang bướng. Các em có thể vi phạm thường xuyên nội qui hoặc phá rối trong lớp học mà không kìm chế được. Đây là những tình trạng rối loạn hành vi bẩm sinh, các yếu tố tác động từ gia đình chỉ làm cho tình trạng này giảm nhẹ hay tăng nặng hơn chứ không phải là nguyên nhân chủ yếu.


Tin liên quan:
>> Tư vấn tâm lý: Làm sao để chung thủy khi xa nhau?
>> Tâm lý phụ nữ trong chuyện chăn gối khi mang thai


Các chứng rối loạn ăn uống thường biểu hiện bằng tình trạng ăn quá ít hoặc ăn quá nhiều, và trẻ có cảm giác rất thất vọng về cân nặng hoặc hình dáng cơ thể. Ơ trẻ em là chứng biếng ăn, không chịu ăn, còn ở trẻ thiếu niên là sự chán ăn do những tác động tâm lý, đặc biệt là ở các em gái, cứ nghĩ là mình quá thừa cân, muốn có thân hình giống như người mẩu.


Tu van tam ly - Nguyên Nhân Gây ra các tình trạng này ở Trẻ Em Là Gì?


Người ta vẫn chưa hiểu rõ nguyên nhân chính xác gây ra đa số các chứng rối loạn tâm lý. Thông thường, các chứng rối loạn tâm lý phát sinh từ các yếu tố di truyền kết hợp với các yếu tố sinh học và các yếu tố nuôi dưỡng cũng như các yếu tố môi trường khác. Sự ảnh hưởng giữa sinh học và môi trường là rất phức tạp. Bộ não ảnh hưởng tới hành vi, và kinh nghiệm ảnh hưởng tới sự phát triển của bộ não.


Tu van tam ly - Khi Nào cha mẹ Cần Nhờ Giúp Đỡ?


Việc trẻ em có hành vi hư và cảm thấy lo âu hoặc buồn chán là chuyện bình thường. Em bé hai,ba tuổi nói “KHÔNG.” Thường chỉ là muốn khẳng định hay xác định sự nhận biết về bản thân, về cái Tôi. Thanh thiếu niên đôi khi muốn giành quyền tự quyết vì cho là mình đã lớn, từ đó đưa đến những thái độ và hành vi quá khích, hoặc trở nên trầm cảm, hoặc lại quá hiếu động. Do đó, điều quan trọng là cần phải phân biệt được giữa các thay đổi về hành vi thông thường với các dấu hiệu biểu hiện các vấn đề nghiêm trọng hơn. Các vấn đề trở nên đáng lưu ý hơn khi những vấn đề đó có tính chất bộc lộ khó kiểm soát, kéo dài và gây ảnh hưởng tới sinh hoạt hàng ngày của đứa trẻ. Lức đó, cha mẹ nên đưa trẻ đến các phòng khám tâm lý để được xác định về mức độ rối loạn của con em mình.


Sự kết hợp cả hai biện pháp điều trị này, gọi là liệu pháp đa phương tiện, đôi khi có thể đạt hiệu quả tốt. Nhưng điều quan trọng là các biện pháp điều trị thường cần phải được điều chỉnh cho phù hợp với tình trạng và năng lực của đứa trẻ cũng như gia đình các em dưới sự hướng dẫn của các chuyên gia và sự tham gia tích cực từ gia đình.


Chú ý: Nếu con bạn có những vấn đề rối loạn tâm lý hãy gọi điện đến tổng đài tu van tam ly trẻ em 19008909 để nhận được sự giúp đỡ của các chuyên gia tâm lý!


BS. Đoàn Hằng (Suckhoe68.com TH)




------------------------------------------- (Còn tiếp)