Chào mừng Bạn tham gia Diễn Đàn VNKienThuc.com - Định hướng Forum Kiến Thức
- HÃY TẠO CHỦ ĐỀ KIẾN THỨC HỮU ÍCH VÀ CÙNG NHAU THẢO LUẬN
Kết nối: VNK X - VNK groups | Nhà Tài Trợ: BhnongFood X - Bhnong groups - Đặt mua Bánh Bhnong

Trả lời chủ đề

Nội dung: <blockquote data-quote="thuylt" data-source="post: 185201" data-attributes="member: 315638">Suy giảm sinh lý khiến chị em sợ gần chồng nhưng lại không dám san sẻ với chồng vấn đề của mình vì đây là 1 vấn đề mẫn cảm. Có nên do vậy không?. Theo các chuyên gia tình dục học thì đừng ngại ngùng khi nói với bác sĩ, người thân hay bạn tình của mình rằng mình bị suy giảm sinh lý cho dù ở bất cứ giai đoạn, lứa tuổi nào của cuộc đời.Người ta vẫn nói: “Đàn ông từ sao Hỏa, đàn bà đến từ sao Kim” nhằm lý giải cho tố chất của đàn ông là nóng nảy, dương khí nhiều; còn đàn bà dịu dàng, âm khí mạnh để cân bằng cuộc sống. Chính vì thế, khi đàn bà bị suy giảm sinh lý nữ , bị “bốc hỏa”, không chỉ bản thân họ Phân vân mà cánh mày râu cũng không dám ở gần bởi sợ cộng hưởng thêm cái nóng vốn sẵn có của mình.Biết suy giảm sinh lý sớmTheo TS-BS Huỳnh Thị Thu Thủy, suy giảm sinh lý nữ không chừa bất cứ ai, không kiêng ngại bất cứ độ tuổi nào đến từ khi mới dậy thì đến tiền mãn kinh và hậu mãn kinh. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn đang trong lứa tuổi đang tràn trề sinh lực mà phái nữ bị suy giảm sinh lý thì thường có thủ phạm do suy giảm nội tiết tố nữ.Suy giảm nội tiết tố nữ đồng nghĩa với việc chị em phụ nữ sẽ dễ bị viêm nhiễm phụ khoa, khô âm đạo, đau rát khi quan hệ, rối loạn kinh nguyệt và sau đó bởi rối loạn kinh nguyệt thì nội tiết tố nữ bị suy giảm lại kéo theo viêm nhiễm phụ khoa, khô âm đạo nó tạo nên sự sợ hãi ngại gần chồng.Tuy nhiên, vấn đề không phải chỉ dừng lại ở điểm không có kinh hoặc rối loạn kinh nguyệt mà còn có hiện tượng suy giảm sinh lý nữ đi kèm. Đó là sự thay đổi dáng vóc, da vẻ và khí sắc cùng với các đổi mới về tính tình, tâm sinh lý và niềm vui sống.Những triệu chứng nhận biết chị em phụ nữ bị suy giảm sinh lýBS Lê Hùng thì thông thường những biểu hiện suy giảm sinh lý ở nữ ra đời rõ ràng nhất vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh bao gồm những triệu chứng sau và chỉ cần thấy bản thân có 1 trong số những biểu hiện đó thì chị em được chẩn đoán là suy giảm sinh lý. Những biểu hiện đó là:<ul> <li data-xf-list-type="ul">Nhan sắc: Da nhăn nheo, chảy xệ, tóc bạc và rụng; không còn đẹp như xưa.</li> <li data-xf-list-type="ul">Sinh lý: Hay cáu gắt, giận dữ, e ngại, sợ hãi, vui buồn vô cớ.</li> <li data-xf-list-type="ul">Hệ thần kinh: Mất ngủ, trầm cảm, hay quên, các phản xạ thần kinh chậm đi và không chính xác nữa.</li> <li data-xf-list-type="ul">Hệ thần kinh thực vật bị rối loạn, gây ra những cơn phừng nóng, mệt lả người, toát mồ hôi rất nhiều.</li> <li data-xf-list-type="ul">Hệ xương bị thoái hóa, loãng xương.</li> <li data-xf-list-type="ul">Viêm khớp gây hiện tượng đau, nhức mỏi ở các khớp.</li> <li data-xf-list-type="ul">Rối loạn chuyển hóa làm xơ vữa động mạch, đái tháo đường…</li> <li data-xf-list-type="ul">Rối loạn về hệ tim mạch, gây cao huyết áp, đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim…</li> <li data-xf-list-type="ul">Rối loạn hệ tiết niệu sinh dục gây rối loạn kinh nguyệt, nhiễm trùng đường tiểu, nhiễm trùng phần phụ…</li> </ul>Suy giảm sinh lý là vấn đề thầm kín nhưng không đáng lo ngại, quý cô nên san sẻ cho người bạn tình hoặc các bác sĩ nhận biết để tìm hướng khắc phục. Hơn thế nữa chị em cần có lối sống lành mạnh, năng động, phòng stress, chế độ dinh dưỡng hợp lý bổ sung nhiều vitamin, muối khoáng và canxi; giảm hẳn khẩu phần ăn nhiều đường, mỡ và muối mặn; chế độ tập luyện thân thể vừa sức như chơi thể thao, tập thể dục, đi bộ, khiêu vũ, yoga… Thường xuyên kiểm tra định kỳ 6 tháng 1 lần hoặc 1 năm 1 lần để nắm vững tình hình sức khỏe của bản thân.</blockquote>

Tên

Mã xác nhận