Chào mừng Bạn tham gia Diễn Đàn VNKienThuc.com - Định hướng Forum Kiến Thức
- HÃY TẠO CHỦ ĐỀ KIẾN THỨC HỮU ÍCH VÀ CÙNG NHAU THẢO LUẬN
Kết nối: VNK X - VNK groups | Nhà Tài Trợ: BhnongFood X - Bhnong groups - Đặt mua Bánh Bhnong

Trả lời chủ đề

Nội dung: <blockquote data-quote="Hide Nguyễn" data-source="post: 80719" data-attributes="member: 6">[FONT=arial, helvetica, sans-serif]ảm lạnh  (hay còn gọi nhiễm lạnh) là biến cố lạnh một phần hoặc toàn bộ cơ thể do  tác động kéo dài của nhiệt độ dưới ngưỡng bình thường (-10°C đến  10°C). Khi ở trong môi trường lạnh thời gian dài, do không tự điều chỉnh  được thân nhiệt nên nhiệt độ cơ thể bị giảm.[/FONT]     <img src="https://cuasomoi.com/newsimage/original/2010/5/image_38045_CG_ND.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " data-size="" style="" />    Không nên cạo gió quá mạnh sẽ gây xuất huyết dưới da [FONT=arial, helvetica, sans-serif]Ngoài ra,  chứng cảm lạnh còn do bạn mặc quần áo ẩm ướt, không giữ đủ ấm cho cơ thể  trong mùa lạnh, do bị ngã vào nước lạnh... làm thân nhiệt giảm xuống  dưới 35°C.[/FONT] Người lao động ngoài trời, người  già, trẻ em, người gầy yếu, trẻ sơ sinh những đối tượng có nguy cơ bị  nhiễm lạnh cao khi tiếp xúc với môi trường nhiệt độ thấp. [FONT=arial, helvetica, sans-serif]Triệu chứng cảm lạnh gồm: r[/FONT][FONT=arial, helvetica, sans-serif]ùng mình, nói líu nhíu, thở chậm một cách bất thường, da lạnh tái, mất phối hợp vận động, mệt ngủ lịm, lãnh đạm...[/FONT] [FONT=arial, helvetica, sans-serif]Làm gì khi bị cảm lạnh?[/FONT] [FONT=arial, helvetica, sans-serif]Khi thấy có  người bị cảm lạnh, cần gọi cấp cứu và theo dõi nhịp thở. Nếu bị ngưng  thở, cần thực hiện hô hấp nhân tạo ngay. Sau đó, di chuyển bệnh nhân ra  khỏi chỗ lạnh. Nếu không thể đưa vào nhà thì hãy bảo vệ bệnh nhân tránh  gió, phủ kín đầu; cởi bỏ quần áo ướt (nếu có).[/FONT] [FONT=arial, helvetica, sans-serif]Không dùng  nước nóng, miếng sinh nhiệt hoặc đèn tỏa nhiệt để làm ấm bệnh nhân. Thay  vào đó, áp gạc ấm vào cổ, thành ngực, háng để cơ thể người bệnh được ấm  trở lại.[/FONT] [FONT=arial, helvetica, sans-serif]Tuyệt đối  không cố gắng làm ấm tay chân bệnh nhân. Vì nhiệt sẽ đẩy máu lạnh về  tim, phổi và não làm tiếp tục giảm thân nhiệt và có thể dẫn đến tử vong.[/FONT] [FONT=arial, helvetica, sans-serif]Không nên cho bệnh nhân uống rượu.[/FONT] [FONT=arial, helvetica, sans-serif]Không massage hoặc chà xát cho nạn nhân mà chỉ sơ cứu nhẹ nhàng, tránh nguy cơ bệnh nhân bị ngưng tim.[/FONT] [FONT=arial, helvetica, sans-serif]Đề phòng cảm lạnh[/FONT] [FONT=arial, helvetica, sans-serif]Không ở lâu trong môi trường lạnh dưới 15°C. Nếu nhiệt độ môi trường dưới 10°C, tránh ra ngoài trời nếu không thật cần thiết.[/FONT] [FONT=arial, helvetica, sans-serif]Phải mặc ấm, đội mũ, đi găng tay, tất chân để chống rét. Tuyệt đối không mặc quần áo ướt.[/FONT] [FONT=arial, helvetica, sans-serif]Ăn uống no  và đầy đủ các chất dinh dưỡng, bổ sung vitamin và khoáng chất để tăng  cường sự chuyển hóa chất của cơ thể. Ăn đồ ăn, thức uống có tính cay,  nóng như thịt bò, thịt chó, thịt dê, gừng, ớt, hạt tiêu... để giữ ấm cơ  thể[/FONT] [FONT=arial, helvetica, sans-serif]Đông y điều trị cảm lạnh[/FONT] [FONT=arial, helvetica, sans-serif]Đánh gió[/FONT] [FONT=arial, helvetica, sans-serif]Mục đích là đem khí nóng vào cơ thể ngay trên kinh thái dương bằng cách thấm qua da. [/FONT] [FONT=arial, helvetica, sans-serif]- Đánh gió bằng đồng xu[/FONT] [FONT=arial, helvetica, sans-serif]Chuẩn bị: 1 đồng xu tròn (hoặc 1 muỗng bằng kim loại cạnh tròn, không bén), 1 chai dầu (cù là, dầu nóng...). [/FONT] [FONT=arial, helvetica, sans-serif]Cách làm:  Bắt đầu bôi dầu và dùng tay chà xát dọc 2 bên cột sống, cổ, vai.  Dùng  cạnh của đồng xu hoặc muỗng chà vào vùng đó theo chiều hướng lên hoặc  xuống. Chà nhiều lần cho mặt da nóng lên hoặc đến khi cơ thể mất cảm  giác ớn lạnh và đau nhức cổ gáy thì dừng.[/FONT] [FONT=arial, helvetica, sans-serif]Chú ý:  Nhiều người quan niệm phải chà xát thật mạnh cho tới khi vùng đánh gió  bầm tím lên thì mới tốt. Quan niệm này là sai lầm và vô tình đã gây nên  xuất huyết dưới da do chà xát quá mạnh.[/FONT] [FONT=arial, helvetica, sans-serif]- Đánh gió bằng gừng tươi[/FONT] [FONT=arial, helvetica, sans-serif]Chuẩn bị: Chọn củ to, rửa sạch để vỏ, cho vào cối giã nhuyễn, vắt lấy nước cốt. [/FONT] [FONT=arial, helvetica, sans-serif]Cách làm:  Dùng nước này thoa lên vùng cần đánh gió, lấy bã chà xát cho đến khi  người nóng lên. Sau đó, dùng khăn khô lau sạch bã gừng. [/FONT] [FONT=arial, helvetica, sans-serif]Cách làm  này giúp vùng cơ thể được chà xát sẽ nóng ấm lên, mang lại cảm giác dễ  chịu cho người bệnh. Không những thế, vùng da tại chỗ sẽ không bị lạnh  như một vài loại dầu nóng khác.[/FONT] [FONT=arial, helvetica, sans-serif]Cháo giải cảm [/FONT] [FONT=arial, helvetica, sans-serif]1 chén cháo  trắng loãng đã được nấu thật nhuyễn. Lá tía tô, hành tăm, gừng, tất cả  rửa sạch, thái nhỏ cho sẵn vào chén cùng chút muối ăn hoặc gia vị đủ  dùng (nếu cần cho thêm 1 lòng đỏ trứng gà càng tốt).[/FONT] [FONT=arial, helvetica, sans-serif]Khi ăn, cúi  đầu xuống để mũi hít hơi nóng và mùi tinh dầu của tía tô, hành, gừng.  Loại cháo này sẽ có tác dụng chống xung huyết vùng mũi. Ăn xong  trùm chăn kín từ 10 - 15 phút cho cơ thể thoát mồ hôi là được.[/FONT][FONT=arial, helvetica, sans-serif](Theo Dinhduong)[/FONT]</blockquote>

Tên

Mã xác nhận