Chào mừng Bạn tham gia Diễn Đàn VNKienThuc.com - Định hướng Forum Kiến Thức
- HÃY TẠO CHỦ ĐỀ KIẾN THỨC HỮU ÍCH VÀ CÙNG NHAU THẢO LUẬN
Kết nối: VNK X - VNK groups | Nhà Tài Trợ: BhnongFood X - Bhnong groups - Đặt mua Bánh Bhnong

Trả lời chủ đề

Nội dung: <blockquote data-quote="khamphabian" data-source="post: 125353" data-attributes="member: 270305">NHỮNG Ý NGHĨ SAI LẦM TRONG CUỘC SỐNG MÀ CHÚNG TA VẪN TIN Rất nhiều quan niệm được biết đến rộng rãi, và được tin như  một sự thật hiển nhiên. Chúng ta phải luôn nghi ngờ, và thực hiện những  nghiên cứu để tìm ra sự thật ẩn chứa đằng sau đó. Và sau đây là những gì chúng ta cần phải chú ý. Quá trình chuyển hoá cơ bản chậm làm bạn béo hơn <img src="https://www.khoahoc.com.vn/photos/image/072012/11/obesity.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " data-size="" style="" />  Khi cơ thể bạn chuyển hoá nhanh, nó sẽ sử dụng nhiều năng lượng hơn.  Điều này có nghĩa những người có thân hình cân đối và khoẻ mạnh sẽ  chuyển hoá nhanh hơn những người béo chăng? Không hẳn là như vậy. ABC  News đã phỏng vấn bác sĩ Jim Levine, nhà nghiên cứu về béo phì tại Mayo  Clinic, người đã thực hiện nhiều thí nghiệm trên cả người béo và người  gầy. Những gì ông tìm ra hoàn toàn trái ngược với ý kiến trên. Từ hai bệnh  nhân trong nghiên cứu, Kathy Strickland gầy hơn và Dawn Campion béo  hơn, ông kết luận: các chỉ số của Dawn đều cao hơn vì qua hàng loạt các  thí nghiệm, một người béo phì luôn có chuyển hoá cơ bản cao hơn một  người gầy. Chuyển hoá cơ bản của một người là số calo người đó “đốt  cháy” để giữ cho cơ thể ở một mức nào đó, vậy nên nếu cơ thể của bạn béo  hơn thì chuyển hoá cơ sở của bạn cũng cao hơn người gầy. Bác sĩ Levine kết luận rằng, những vấn đề về cân nặng không liên quan  nhiều đến chuyển hoá cơ bản của người ấy, mà chủ yếu liên quan tới lối  sống. Quả thực như vậy, bạn sẽ trở nên béo phì nếu không thực hiện chế  độ ăn kiêng, không tập thể dục, và còn rất nhiều vấn đề khác. Đây là một  câu chuyện phức tạp, và tốc độ chuyển hoá của cơ thể không liên quan  lắm.  Bạn sẽ bị cảm lạnh trong điều kiện thời tiết lạnh và ẩm Chắc chắn là mẹ bạn đã từng nói với bạn rằng, hãy mặc áo khoác vào,  nếu không sẽ bị cảm lạnh đấy. Và chắc hẳn bạn cũng chưa bao giờ bị ốm  khi mà chỉ uống một ít nước lạnh hay hít nhiều khí lạnh ngoài trời. Dù  cho bạn có thể cảm thấy chút khó chịu, bạn cũng không thể bị ốm được khi  mà chỉ chạy ra ngoài trời lạnh. Bạn bị ốm là do virus – chính xác là  rhinovirus – và virus đó là do có người lây truyền cho bạn. Mark Leyner  và Dr. Billy Goldberg, tác giả của cuốn sách Why Do Men Have Nipples? đã  đưa ra lời giải thích. <img src="https://www.khoahoc.com.vn/photos/image/072012/11/snow.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " data-size="" style="" />  Thời tiết lạnh và ẩm ướt không thể làm bạn bị cảm lạnh được, nhưng  rất ít người chấp nhận sự thật này. Cảm lạnh bình thường là do virus.  Những con virus này ở khắp mọi nơi, và bạn khó có thể tránh được chúng.  Khi bạn tiếp xúc với một ai đó đang bị ốm, bạn rất có thể sẽ bị lây  virus từ người ấy, vậy nên hãy hạn chế giao tiếp với ai đang bị ốm, và  tốt nhất là hãy rửa tay thường xuyên nữa. Không ngủ đủ giấc hay ăn không  đủ chất có thể làm suy giảm hệ thống miễn dịch của bạn. Hãy nhớ rằng,  thuốc kháng sinh không có tác dụng với cảm cúm thông thường, thuốc kháng  sinh chỉ có tác dụng với vi khuẩn thôi. Vì vậy, nghỉ ngơi cho tốt, ăn  uống đầy đủ, và bạn sẽ không bị ốm vì mấy thứ vớ vẩn như trời lạnh hay  mưa to… Nếu điều này là đúng, vậy thì tại sao người ta hay bị ốm vặt khi trời  trở lạnh? Không có câu trả lời chính xác cho câu hỏi này, nhưng theo tờ  New York Times thì có một vài giả thiết. Vì cảm cúm lây lan bằng cách  truyền virus từ người này sang người khác, mà mùa đông thì mọi người  thường ở trong nhà nhiều hơn là đi ra ngoài đường. Vậy nên vào mùa đông  bạn sẽ thường xuyên ở xung quanh mọi người trong một không gian hẹp nào  đó. Nếu một ai đó bị ốm, sẽ là một cơ hội tuyệt vời để virus lây lan. Dù  sao thì, hãy cố gắng giữ khoảng cách để không bị lây ốm nhé. Đầu bạn toả nhiệt nhiều hơn các bộ phận khác Trời lạnh. Bình thường đầu bạn vẫn ấm, thế nên có vẻ như đi ra ngoài  đường với đầu trần thì sẽ không tốt, bạn sẽ bị mất nhiệt một cách nhanh  chóng. Dù ý kiến trên có vẻ có lý, nhưng thực tế nhiệt lượng toả ra từ  đầu bạn không nhiều hơn các bộ phận khác của cơ thể. Theo nhà nghiên cứu về sức khoẻ trẻ em Rachel C. Vreeman và trợ giảng  Aaron E. Carrol giải thích, thì câu chuyện này bắt nguồn từ một nghiên  cứu của quân đội, các đối tượng nghiên cứu được mặc một bộ đồ giúp sống  sót trong giá rét (arctic survival suits) nhưng bộ đồ này không có mũ,  và sau đó đo sự thay đổi nhiệt độ cơ thể. Vì chỉ có duy nhất đầu không  được che chở, nên phần lớn nhiệt lượng được toả ra qua đầu của họ. Nhiều nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng, không có sự liên quan rõ  ràng giữa nhiệt lượng cơ thể mất đi và cái đầu của bạn. Bất kì phần cơ  thể nào không được che phủ, nhiệt lượng đều có thể qua đó mà đi ra ngoài  và làm nhiệt độ cơ thể giảm đi tương ứng. Vậy nên, nếu ngoài trời lạnh,  bạn nên tự bảo vệ cơ thể của mình. Còn việc bạn có muốn đội mũ để bảo  vệ đầu mình hay không, điều này hoàn toàn là do bạn. Bạn có thể chữa vết rắn cắn bằng cách hút hết chất độc từ vết cắn <img src="https://www.khoahoc.com.vn/photos/image/072012/11/snake.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " data-size="" style="" />   Nghe có vẻ hợp lý, nhưng thực ra việc hút chất độc từ vết rắn cắn khá  là bẩn và thực sự là một ý kiến tồi. Theo Mark Leyner và Dr. Billy  Goldberg, tác giả cúa cuốn Why Do Men Have Nipples? làm vậy có thể dẫn  đến nhiễm trùng vùng bị rắn cắn. Thay vào đó, bạn nên làm theo những  hướng dẫn của hội chữ thập đỏ Mỹ: 1. Rửa sạch vết cắn bằng nước và xà phòng. 2. Cố định nơi bị rắn cắn, không cử động và cố gắng để vết cắn thấp hơn tim. 3. Đưa người bị rắn cắn đi đến bệnh viện ngay lập tức. Trong một vài trường hợp, bạn có thể buộc garo trên vết rắn cắn để  làm chậm việc chất độc lan ra khắp cơ thể. Hãy nhớ làm như vậy và đừng  cố gắng hút chất độc ra. Sẽ rất nguy hiểm khi đánh thức một người đang mộng du <img src="https://www.khoahoc.com.vn/photos/image/072012/11/sleepwalking.jpg" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " data-size="" style="" />   Thực tế là sẽ rất nguy hiểm khi không đánh thức người bị mộng du,  nhưng nhiều người luôn tin vào điều ngược lại, vì có thể, một số người  từng bị ăn tát khi cố gắng gọi bạn mình đang bị mộng du dậy, họ giật  mình, và… Người mộng du thường hay bị giật mình khi họ tỉnh dậy ngoài chiếc  giường của mình hay ở ngoài khu vực cắm trại… Vì chưa kịp định hình,  những người mộng du vừa tỉnh dậy sẽ không biết bạn là ai và sẽ trở nên  sợ hãi. Nhưng, rõ ràng, việc để họ đi bất kì đâu họ muốn sẽ nguy hiểm  hơn nhiều so với việc khiến họ giật mình một chút. Tờ New York Times đã  phỏng vấn bác sĩ Ana C. Krieger, giám đốc Trung tâm nghiên cứu về giấc  ngủ cho biết rằng, chúng ta nên đưa những người bị mộng du trở lại  giường của họ. Hãy gọi họ dậy nếu bắt buộc phải làm thế, nhưng tốt nhất  là đưa họ trở về nơi nằm ngủ. Nguồn: Sưu tầm* </blockquote>

Tên

Mã xác nhận