Trang chủ
Bài viết mới
Diễn đàn
Bài mới trên hồ sơ
Hoạt động mới nhất
VIDEO
Mùa Tết
Văn Học Trẻ
Văn Học News
Media
New media
New comments
Search media
Đại Học
Đại cương
Chuyên ngành
Triết học
Kinh tế
KHXH & NV
Công nghệ thông tin
Khoa học kĩ thuật
Luận văn, tiểu luận
Phổ Thông
Lớp 12
Ngữ văn 12
Lớp 11
Ngữ văn 11
Lớp 10
Ngữ văn 10
LỚP 9
Ngữ văn 9
Lớp 8
Ngữ văn 8
Lớp 7
Ngữ văn 7
Lớp 6
Ngữ văn 6
Tiểu học
Thành viên
Thành viên trực tuyến
Bài mới trên hồ sơ
Tìm trong hồ sơ cá nhân
Credits
Transactions
Xu: 0
Đăng nhập
Đăng ký
Có gì mới?
Tìm kiếm
Tìm kiếm
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Hoạt động mới nhất
Đăng ký
Menu
Đăng nhập
Đăng ký
Install the app
Cài đặt
Chào mừng Bạn tham gia Diễn Đàn VNKienThuc.com -
Định hướng Forum
Kiến Thức
- HÃY TẠO CHỦ ĐỀ KIẾN THỨC HỮU ÍCH VÀ CÙNG NHAU THẢO LUẬN Kết nối:
VNK X
-
VNK groups
| Nhà Tài Trợ:
BhnongFood X
-
Bhnong groups
-
Đặt mua Bánh Bhnong
CHĂM SÓC SỨC KHỎE
Y TẾ
Những loại thực phẩm giúp vòng 2 thon thả
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
You are using an out of date browser. It may not display this or other websites correctly.
You should upgrade or use an
alternative browser
.
Trả lời chủ đề
Nội dung
<blockquote data-quote="Butchi" data-source="post: 11184" data-attributes="member: 7"><p>Có số đo vòng 2 thật nhỏ là ước muốn của hầu hết phái nữ. Vậy hãy tìm hiểu một số loại thực phẩm có khả năng giúp cho ước muốn của bạn thành hiện thực nhé</p><p></p><p></p><p style="text-align: center"><img src="https://congan.com.vn/dulieu/lam%20dep/thang10/vong-2.gif" alt="" class="fr-fic fr-dii fr-draggable " data-size="" style="" /></p> <p style="text-align: center"><em></em></p> <p style="text-align: center"><em>Vòng 2 thon gọn là mong muốn của chị em</em></p><p><strong></strong></p><p><strong>- Gừng tươi</strong></p><p><strong></strong></p><p>Phương pháp tắm với gừng tươi là một phương pháp đốt cháy chất béo hiệu quả và rất đơn giản. Bạn hãy cho 300g gừng tươi cắt lát sau đó cho vào bồn tắm chứa nước ấm rồi nhỏ thêm vài giọt tinh dầu làm mềm da, giải độc, ngăn ngừa da khô. Sau đó, bạn ngâm mình từ 20 đến 30 phút để đầu óc thư giãn.</p><p><strong></strong></p><p><strong>- Nước lọc</strong></p><p><strong></strong></p><p>Uống nhiều nước luôn là biện pháp đơn giản nhất trong việc giảm mỡ bụng. Uống nhiều nước sẽ giúp cơ thể bài tiết nhiều chất độc ra ngoài. Đồng thời, khi uống nước bạn sẽ không có cảm giác đói, từ đó sẽ ăn ít đi.</p><p><strong></strong></p><p><strong>-Trà xanh</strong></p><p><strong></strong></p><p>Việc uống trà không chỉ giúp bạn tỉnh táo, tinh thần sảng khoái mà tinh chất Phytochemical trong lá trà xanh còn làm tăng quá trình trao đổi chất trong cơ thể, giúp tiêu hao năng lượng thừa, đốt cháy mỡ một cách nhanh chóng.</p><p><strong></strong></p><p><strong>- Các loại hạt</strong></p><p><strong></strong></p><p>Các thành phần chủ yếu trong các loại hạt như đậu tương, đậu đen... giúp bạn giảm thiểu lượng mỡ tụ tập vùng eo. Và nếu kiên trì ăn chúng trong vòng 1 tháng, vòng eo của bạn sẽ giảm xuống một cách bất ngờ.</p><p><strong></strong></p><p><strong>- Trái Cherries</strong></p><p><strong></strong></p><p>Ngoài việc chứa các chất chống oxy hóa, trái cherries còn có hàm lượng những chất anthocyanins giúp tiêu hao đáng kể chất béo nơi vùng bụng.</p><p><strong></strong></p><p><strong>- Lòng trắng trứng</strong></p><p><strong></strong></p><p>Theo những nghiên cứu mới nhất, lòng trắng trứng ngoài khả năng giúp làm cơ bắp săn chắc, cung cấp cho cơ thể nhiều loại vitamin mà không bao gồm chất béo, còn có tác dụng tiêu hao lượng mỡ thừa không cần thiết cho cơ thể.</p><p><strong></strong></p><p><strong>- Ngũ cốc</strong></p><p> </p><p>Theo nghiên cứu của trung tâm dinh dưỡng Mỹ thì một người béo phì dùng liên tục ngũ cốc từ 4 đến 7 lần trong một ngày lại giảm được lượng mỡ gấp đôi so với người có cùng trọng lượng dùng các loại thực phẩm khác</p><p></p><p>Theo CAO</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Butchi, post: 11184, member: 7"] Có số đo vòng 2 thật nhỏ là ước muốn của hầu hết phái nữ. Vậy hãy tìm hiểu một số loại thực phẩm có khả năng giúp cho ước muốn của bạn thành hiện thực nhé [CENTER][IMG]https://congan.com.vn/dulieu/lam%20dep/thang10/vong-2.gif[/IMG] [I] Vòng 2 thon gọn là mong muốn của chị em[/I][/CENTER] [B] - Gừng tươi [/B] Phương pháp tắm với gừng tươi là một phương pháp đốt cháy chất béo hiệu quả và rất đơn giản. Bạn hãy cho 300g gừng tươi cắt lát sau đó cho vào bồn tắm chứa nước ấm rồi nhỏ thêm vài giọt tinh dầu làm mềm da, giải độc, ngăn ngừa da khô. Sau đó, bạn ngâm mình từ 20 đến 30 phút để đầu óc thư giãn. [B] - Nước lọc [/B] Uống nhiều nước luôn là biện pháp đơn giản nhất trong việc giảm mỡ bụng. Uống nhiều nước sẽ giúp cơ thể bài tiết nhiều chất độc ra ngoài. Đồng thời, khi uống nước bạn sẽ không có cảm giác đói, từ đó sẽ ăn ít đi. [B] -Trà xanh [/B] Việc uống trà không chỉ giúp bạn tỉnh táo, tinh thần sảng khoái mà tinh chất Phytochemical trong lá trà xanh còn làm tăng quá trình trao đổi chất trong cơ thể, giúp tiêu hao năng lượng thừa, đốt cháy mỡ một cách nhanh chóng. [B] - Các loại hạt [/B] Các thành phần chủ yếu trong các loại hạt như đậu tương, đậu đen... giúp bạn giảm thiểu lượng mỡ tụ tập vùng eo. Và nếu kiên trì ăn chúng trong vòng 1 tháng, vòng eo của bạn sẽ giảm xuống một cách bất ngờ. [B] - Trái Cherries [/B] Ngoài việc chứa các chất chống oxy hóa, trái cherries còn có hàm lượng những chất anthocyanins giúp tiêu hao đáng kể chất béo nơi vùng bụng. [B] - Lòng trắng trứng [/B] Theo những nghiên cứu mới nhất, lòng trắng trứng ngoài khả năng giúp làm cơ bắp săn chắc, cung cấp cho cơ thể nhiều loại vitamin mà không bao gồm chất béo, còn có tác dụng tiêu hao lượng mỡ thừa không cần thiết cho cơ thể. [B] - Ngũ cốc[/B] Theo nghiên cứu của trung tâm dinh dưỡng Mỹ thì một người béo phì dùng liên tục ngũ cốc từ 4 đến 7 lần trong một ngày lại giảm được lượng mỡ gấp đôi so với người có cùng trọng lượng dùng các loại thực phẩm khác Theo CAO [/QUOTE]
Tên
Mã xác nhận
Gửi trả lời
CHĂM SÓC SỨC KHỎE
Y TẾ
Những loại thực phẩm giúp vòng 2 thon thả
Top
