Trang chủ
Bài viết mới
Diễn đàn
Bài mới trên hồ sơ
Hoạt động mới nhất
VIDEO
Mùa Tết
Văn Học Trẻ
Văn Học News
Media
New media
New comments
Search media
Đại Học
Đại cương
Chuyên ngành
Triết học
Kinh tế
KHXH & NV
Công nghệ thông tin
Khoa học kĩ thuật
Luận văn, tiểu luận
Phổ Thông
Lớp 12
Ngữ văn 12
Lớp 11
Ngữ văn 11
Lớp 10
Ngữ văn 10
LỚP 9
Ngữ văn 9
Lớp 8
Ngữ văn 8
Lớp 7
Ngữ văn 7
Lớp 6
Ngữ văn 6
Tiểu học
Thành viên
Thành viên trực tuyến
Bài mới trên hồ sơ
Tìm trong hồ sơ cá nhân
Credits
Transactions
Xu: 0
Đăng nhập
Đăng ký
Có gì mới?
Tìm kiếm
Tìm kiếm
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Hoạt động mới nhất
Đăng ký
Menu
Đăng nhập
Đăng ký
Install the app
Cài đặt
Chào mừng Bạn tham gia Diễn Đàn VNKienThuc.com -
Định hướng Forum
Kiến Thức
- HÃY TẠO CHỦ ĐỀ KIẾN THỨC HỮU ÍCH VÀ CÙNG NHAU THẢO LUẬN Kết nối:
VNK X
-
VNK groups
| Nhà Tài Trợ:
BhnongFood X
-
Bhnong groups
-
Đặt mua Bánh Bhnong
VĂN HÓA - ĐỜI SỐNG
NỘI TRỢ
Món Ngon
Mát lạnh salad dưa chuột và đậu Nhật
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
You are using an out of date browser. It may not display this or other websites correctly.
You should upgrade or use an
alternative browser
.
Trả lời chủ đề
Nội dung
<blockquote data-quote="viettercom" data-source="post: 26010" data-attributes="member: 13125"><p style="text-align: center"> <strong>Mát lạnh salad dưa chuột và đậu Nhật</strong></p> <p style="text-align: center"> </p><p style="text-align: left"> Salad dưa chuột đậu Nhật mát lạnh bổ dưỡng mà không béo, món này cung cấp nhiều nước, chất xơ giúp cân bằng bữa ăn nhất là trong bữa tiệc nhiều chất đạm.</p> <p style="text-align: left"></p> <p style="text-align: left"><strong>Nguyên liệu:</strong></p> <p style="text-align: left"></p> <p style="text-align: left">Đậu hũ Nhật 250g</p> <p style="text-align: left"></p> <p style="text-align: left">Dưa chuột 2 quả</p> <p style="text-align: left"></p> <p style="text-align: left">Vừng đen 1 thìa</p> <p style="text-align: left"></p> <p style="text-align: left">Trứng gà 2 quả</p> <p style="text-align: left"></p> <p style="text-align: left">Tỏi băm 1 thìa</p> <p style="text-align: left"></p> <p style="text-align: left">Bột canh</p> <p style="text-align: left"></p> <p style="text-align: left">Đường, dấm, dầu ô liu</p> <p style="text-align: left"> </p> <p style="text-align: left"> <strong>Cách làm:</strong></p> <p style="text-align: left"></p> <p style="text-align: left">Dưa chuột rửa sạch, cắt miếng vuông nhỏ.</p> <p style="text-align: left"></p> <p style="text-align: left">Trứng luộc chín, xắt miếng nhỏ.</p> <p style="text-align: left"></p> <p style="text-align: left">Đậu hũ Nhật bóc khỏi túi cho vào nước sôi chần khoảng 3 phút, lấy ra để nguội xắt miếng vuông, dùng mũi dao khía nhiều đường để miếng đậu đẹp hơn và ngấm gia vị.</p> <p style="text-align: left"></p> <p style="text-align: left">Cho đậu hũ, dưa chuột và trứng luộc vào bát to, nêm 1 thìa bột canh hoặc nước mắm, 1 thìa đường, 1 thìa dấm, tỏi băm, nửa thìa dầu ô liu, trộn đều nhẹ nhàng để các nguyên liệu không nát. Nêm nếm vừa ăn rồi để 10 phút cho ngấm. Nếu muốn bạn có thể đậy kín và cho vào tủ lạnh, chỉ nên để tối đa 1 giờ vì salad trộn xong ăn tươi ngon hơn. </p> <p style="text-align: left"></p> <p style="text-align: left">Trước khi ăn rắc vừng đen rang lên.</p> <p style="text-align: left"></p> <p style="text-align: left">Mách nhỏ:</p> <p style="text-align: left"></p> <p style="text-align: left">- Bạn cũng có thể sáng tạo theo sở thích riêng, có thể thay phần nước trộn chua ngọt bằng sốt mayonnaise. Hoặc trộn salad với xì dầu, dấm, tỏi và chút mù tạt cũng rất ngon.</p> <p style="text-align: left"></p> <p style="text-align: left">- Vừng đen có thể được thay thế bằng lạc rang giã giập. </p> <p style="text-align: left"></p> <p style="text-align: left">Dưa chuột giòn, đậu phụ mềm mịn mát lạnh đầu lưỡi, món ăn rất thích hợp khai vị vào những ngày oi nóng.</p> <p style="text-align: left"></p> <p style="text-align: left">Chúc các bạn ngon miệng!</p> <p style="text-align: left"></p> <p style="text-align: left"></p> <p style="text-align: left"> Theo: BACSI.com</p> <p style="text-align: left"></p></p> <p style="text-align: center"> </p> <p style="text-align: center"> </p></blockquote><p></p>
[QUOTE="viettercom, post: 26010, member: 13125"] [CENTER] [B]Mát lạnh salad dưa chuột và đậu Nhật[/B] [LEFT] Salad dưa chuột đậu Nhật mát lạnh bổ dưỡng mà không béo, món này cung cấp nhiều nước, chất xơ giúp cân bằng bữa ăn nhất là trong bữa tiệc nhiều chất đạm. [B]Nguyên liệu:[/B] Đậu hũ Nhật 250g Dưa chuột 2 quả Vừng đen 1 thìa Trứng gà 2 quả Tỏi băm 1 thìa Bột canh Đường, dấm, dầu ô liu [B]Cách làm:[/B] Dưa chuột rửa sạch, cắt miếng vuông nhỏ. Trứng luộc chín, xắt miếng nhỏ. Đậu hũ Nhật bóc khỏi túi cho vào nước sôi chần khoảng 3 phút, lấy ra để nguội xắt miếng vuông, dùng mũi dao khía nhiều đường để miếng đậu đẹp hơn và ngấm gia vị. Cho đậu hũ, dưa chuột và trứng luộc vào bát to, nêm 1 thìa bột canh hoặc nước mắm, 1 thìa đường, 1 thìa dấm, tỏi băm, nửa thìa dầu ô liu, trộn đều nhẹ nhàng để các nguyên liệu không nát. Nêm nếm vừa ăn rồi để 10 phút cho ngấm. Nếu muốn bạn có thể đậy kín và cho vào tủ lạnh, chỉ nên để tối đa 1 giờ vì salad trộn xong ăn tươi ngon hơn. Trước khi ăn rắc vừng đen rang lên. Mách nhỏ: - Bạn cũng có thể sáng tạo theo sở thích riêng, có thể thay phần nước trộn chua ngọt bằng sốt mayonnaise. Hoặc trộn salad với xì dầu, dấm, tỏi và chút mù tạt cũng rất ngon. - Vừng đen có thể được thay thế bằng lạc rang giã giập. Dưa chuột giòn, đậu phụ mềm mịn mát lạnh đầu lưỡi, món ăn rất thích hợp khai vị vào những ngày oi nóng. Chúc các bạn ngon miệng! Theo: BACSI.com [/LEFT] [/CENTER] [/QUOTE]
Tên
Mã xác nhận
Gửi trả lời
VĂN HÓA - ĐỜI SỐNG
NỘI TRỢ
Món Ngon
Mát lạnh salad dưa chuột và đậu Nhật
Top
