Trang chủ
Bài viết mới
Diễn đàn
Bài mới trên hồ sơ
Hoạt động mới nhất
VIDEO
Mùa Tết
Văn Học Trẻ
Văn Học News
Media
New media
New comments
Search media
Đại Học
Đại cương
Chuyên ngành
Triết học
Kinh tế
KHXH & NV
Công nghệ thông tin
Khoa học kĩ thuật
Luận văn, tiểu luận
Phổ Thông
Lớp 12
Ngữ văn 12
Lớp 11
Ngữ văn 11
Lớp 10
Ngữ văn 10
LỚP 9
Ngữ văn 9
Lớp 8
Ngữ văn 8
Lớp 7
Ngữ văn 7
Lớp 6
Ngữ văn 6
Tiểu học
Thành viên
Thành viên trực tuyến
Bài mới trên hồ sơ
Tìm trong hồ sơ cá nhân
Credits
Transactions
Xu: 0
Đăng nhập
Đăng ký
Có gì mới?
Tìm kiếm
Tìm kiếm
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Hoạt động mới nhất
Đăng ký
Menu
Đăng nhập
Đăng ký
Install the app
Cài đặt
Chào mừng Bạn tham gia Diễn Đàn VNKienThuc.com -
Định hướng Forum
Kiến Thức
- HÃY TẠO CHỦ ĐỀ KIẾN THỨC HỮU ÍCH VÀ CÙNG NHAU THẢO LUẬN Kết nối:
VNK X
-
VNK groups
| Nhà Tài Trợ:
BhnongFood X
-
Bhnong groups
-
Đặt mua Bánh Bhnong
THỂ THAO & GIẢI TRÍ
Thể Thao 24/7
Lợi ích của cầu lông
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
You are using an out of date browser. It may not display this or other websites correctly.
You should upgrade or use an
alternative browser
.
Trả lời chủ đề
Nội dung
<blockquote data-quote="Bạch Việt" data-source="post: 102512" data-attributes="member: 34765"><p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><span style="font-size: 15px"><strong><span style="font-size: 18px">Lợi ích của cầu lông</span></strong></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><span style="font-size: 15px"><strong></strong></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><span style="font-size: 15px"><strong></strong></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><span style="font-size: 15px"><strong></strong></span></span><p style="text-align: left"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><span style="font-size: 15px">- Cầu lông đem lại lợi ích cho mọi người niềm vui & sức khỏe. Đó chính là một môn thể thao rất dể học nhưng lại khó tinh thông. Một người mới bắt đầu học chơi cầu lông đã có thể tức khắc nhận thấy vui thú & luyện tập được. Những nghiên cứu về di truyền chỉ ra rằng thường cầu thủ cầu lông họat động tay nhiều hơn là cầu thủ bóng ném & cũng chạy nhiều hơn cầu thủ bóng đá trong 60 phút thi đấu.</span></span></p> <p style="text-align: left"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: left"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><span style="font-size: 15px">- Phụ nữ, nam giới & ngay cả trẻ em ai cũng có thể chơi cầu lông do đó cầu lông thường được xem là môn thể thao gia đình. Môn thể thao này thích hợp chơi ở những nơi có diện tích nhỏ, trong nhà hoặc ngoài sân. Chỉ cần với chi phí nhỏ nhất mọi người cũng có cơ hội để chơi môn thể thao này. Ngoài ra những người khuyết tật cũng có thể tham gia chơi cầu cùng với những người khác một cách bình đẳng. Khi một người có kỹ năng cao & mong muốn thi đấu theo đội hoặc cá nhân, hầu hết các bang của nước Mỹ sẵn sàng tổ chức các vòng đấu loại. Có khỏang hơn 300 CLB cầu lông địa phương, đã được hiệp hội cầu lông Hoa Kỳ thừa nhận, tài trợ cho những vòng đấu loại. Các cụộc thi đấu tổ chức cho mọi lứa tuổi từ 13 tuổi trở xuống tới 60 tuổi trở lên, đơn nam, đơn nữ, đôi nam, đôi nữ & đôi nam nữ.</span></span></p> <p style="text-align: left"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: left"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><span style="font-size: 15px"><strong>1/ Lợi ích sinh lý:</strong></span></span></p> <p style="text-align: left"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: left"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><span style="font-size: 15px">- Bài tập từ vừa phải đến quá sức tùy thuộc vào kinh nghiệm của cầu thủ. Đây chính là một môn cơi phối hợp nhịp nhàng giữa các động tác chạy, nhảy, duổi tay, khởi động, dừng lại & xoay người làm tăng cường sự sung sức, tính linh hoạt, sự dẻo dai, trạng thái cân bằng & sức chịu đựng của cơ thể.</span></span></p> <p style="text-align: left"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: left"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><span style="font-size: 15px">- Những nghiên cứu đưa ra những bằng chứng cầu lông là một trong những môn thể thao có ích cho hệ tim mạch (sự di chuyển nhịp nhàng làm cho cơ co bớp & thư giãn tăng cường hiệu quả bơm máu trong hệ thống tuần hòan)</span></span></p> <p style="text-align: left"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: left"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><span style="font-size: 15px"><strong>2/ Lợi ích tâm lý: </strong></span></span></p> <p style="text-align: left"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: left"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><span style="font-size: 15px">- Con người không ngừng tìm kiếm sự thỏa mãn cho bản thân. Trong cuộc sống, cầu lông đã đưa ra ý tưởng về môn chơi đem lại sự thích thú cho lứa tuổi ấu thơ hoặc vị thành niên.</span></span></p> <p style="text-align: left"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: left"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><span style="font-size: 15px">Thông qua việc chơi cầu lông, người lớn cũng cảm thấy tinh thần phấn chấn, giảm bớt sự trầm cảm do đó tạo ra trạng thái tinh thần tốt hơn. Con người thường đề cập đến vấn đề tuổi tác vì thế người ta thường hay nói rằng “Bạn đã quá già nên không thể làm được điều này điều kia’’. Nhưng cầu lông là môn thể thao thích hợp cho mọi lứa tuổi, vì thế ở bất cứ tuổi nào VĐV cũng có thể đạt được thành tích cao. Cầu lông tạo nên bầu không khí, môi trường xã hội để trút những cảm xúc này.</span></span></p> <p style="text-align: left"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: left"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><span style="font-size: 15px">- Trong tìềm thức, người ta có thể thực hiện những cú vụt để giải tỏa những cảm xúc thù hận, căm ghét (nhìn mặt thấy khó ưa......)</span></span></p> <p style="text-align: left"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: left"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><span style="font-size: 15px">- Tinh thần thể thao, thái độ lịch sự & tính kỷ luật tự giác là những bài học rút ra từ môn thể thao cầu lông hấp dẫn này.</span></span></p> <p style="text-align: left"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> <p style="text-align: left"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><span style="font-size: 15px"></span></span> <p style="text-align: right"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><span style="font-size: 15px"><strong><em>Sưu tầm</em></strong></span></span></p> <p style="text-align: right"><span style="font-family: 'Times New Roman'"><span style="font-size: 15px"></span></span></p> </p> </p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Bạch Việt, post: 102512, member: 34765"] [CENTER][FONT=Times New Roman][SIZE=4][B][SIZE=5]Lợi ích của cầu lông[/SIZE] [/B][/SIZE][/FONT][LEFT][FONT=Times New Roman][SIZE=4]- Cầu lông đem lại lợi ích cho mọi người niềm vui & sức khỏe. Đó chính là một môn thể thao rất dể học nhưng lại khó tinh thông. Một người mới bắt đầu học chơi cầu lông đã có thể tức khắc nhận thấy vui thú & luyện tập được. Những nghiên cứu về di truyền chỉ ra rằng thường cầu thủ cầu lông họat động tay nhiều hơn là cầu thủ bóng ném & cũng chạy nhiều hơn cầu thủ bóng đá trong 60 phút thi đấu. - Phụ nữ, nam giới & ngay cả trẻ em ai cũng có thể chơi cầu lông do đó cầu lông thường được xem là môn thể thao gia đình. Môn thể thao này thích hợp chơi ở những nơi có diện tích nhỏ, trong nhà hoặc ngoài sân. Chỉ cần với chi phí nhỏ nhất mọi người cũng có cơ hội để chơi môn thể thao này. Ngoài ra những người khuyết tật cũng có thể tham gia chơi cầu cùng với những người khác một cách bình đẳng. Khi một người có kỹ năng cao & mong muốn thi đấu theo đội hoặc cá nhân, hầu hết các bang của nước Mỹ sẵn sàng tổ chức các vòng đấu loại. Có khỏang hơn 300 CLB cầu lông địa phương, đã được hiệp hội cầu lông Hoa Kỳ thừa nhận, tài trợ cho những vòng đấu loại. Các cụộc thi đấu tổ chức cho mọi lứa tuổi từ 13 tuổi trở xuống tới 60 tuổi trở lên, đơn nam, đơn nữ, đôi nam, đôi nữ & đôi nam nữ. [B]1/ Lợi ích sinh lý:[/B] - Bài tập từ vừa phải đến quá sức tùy thuộc vào kinh nghiệm của cầu thủ. Đây chính là một môn cơi phối hợp nhịp nhàng giữa các động tác chạy, nhảy, duổi tay, khởi động, dừng lại & xoay người làm tăng cường sự sung sức, tính linh hoạt, sự dẻo dai, trạng thái cân bằng & sức chịu đựng của cơ thể. - Những nghiên cứu đưa ra những bằng chứng cầu lông là một trong những môn thể thao có ích cho hệ tim mạch (sự di chuyển nhịp nhàng làm cho cơ co bớp & thư giãn tăng cường hiệu quả bơm máu trong hệ thống tuần hòan) [B]2/ Lợi ích tâm lý: [/B] - Con người không ngừng tìm kiếm sự thỏa mãn cho bản thân. Trong cuộc sống, cầu lông đã đưa ra ý tưởng về môn chơi đem lại sự thích thú cho lứa tuổi ấu thơ hoặc vị thành niên. Thông qua việc chơi cầu lông, người lớn cũng cảm thấy tinh thần phấn chấn, giảm bớt sự trầm cảm do đó tạo ra trạng thái tinh thần tốt hơn. Con người thường đề cập đến vấn đề tuổi tác vì thế người ta thường hay nói rằng “Bạn đã quá già nên không thể làm được điều này điều kia’’. Nhưng cầu lông là môn thể thao thích hợp cho mọi lứa tuổi, vì thế ở bất cứ tuổi nào VĐV cũng có thể đạt được thành tích cao. Cầu lông tạo nên bầu không khí, môi trường xã hội để trút những cảm xúc này. - Trong tìềm thức, người ta có thể thực hiện những cú vụt để giải tỏa những cảm xúc thù hận, căm ghét (nhìn mặt thấy khó ưa......) - Tinh thần thể thao, thái độ lịch sự & tính kỷ luật tự giác là những bài học rút ra từ môn thể thao cầu lông hấp dẫn này. [B][/B][/SIZE][/FONT] [RIGHT][FONT=Times New Roman][SIZE=4][B][I]Sưu tầm[/I][/B] [/SIZE][/FONT][/RIGHT] [/LEFT] [/CENTER] [/QUOTE]
Tên
Mã xác nhận
Gửi trả lời
THỂ THAO & GIẢI TRÍ
Thể Thao 24/7
Lợi ích của cầu lông
Top