Chào mừng Bạn tham gia Diễn Đàn VNKienThuc.com - Định hướng Forum Kiến Thức
- HÃY TẠO CHỦ ĐỀ KIẾN THỨC HỮU ÍCH VÀ CÙNG NHAU THẢO LUẬN
Kết nối: VNK X - VNK groups | Nhà Tài Trợ: BhnongFood X - Bhnong groups - Đặt mua Bánh Bhnong

Trả lời chủ đề

Nội dung: <blockquote data-quote="rubi_mos2002" data-source="post: 159821" data-attributes="member: 50878">Theo mình, kiểm soát cảm xúc là quan trọng nhât. Ví dụ, nếu trong một nhóm có một người bị stress, lo lắng, tức giận...thì họ sẽ lây cảm xúc đó sang những người khác trong nhóm, kéo năng lượng của nhóm xuống. Còn nếu những người trong nhóm đều vui vẻ, lạc quan...thì sẽ làm những người xung quanh cảm thấy tốt hơn.Nếu bạn là một người lãnh đạo của nhóm thì bạn cần nhận ra người nào trong nhóm đang có tâm trạng tiêu cực để giúp đỡ họ, hạn chế ảnh hưởng tiêu cực của họ đến toàn bộ nhóm. Và nhà lãnh đạo cũng cần kiểm soát cảm xúc tiêu cực ở chính mình để không lây cho nhóm.Nếu bạn là một thành viên của nhóm thì bạn cần kiểm soát stress của bản thân để nó không tác động đến mọi người xung quanh. Nghiên cứu cho thấy trầm cảm, lo lắng dễ lây lan. Khi bạn đang bị stress thì bạn nên hạn chế tiếp xúc với mọi người, bạn cần xử lý stress của mình trước khi gặp gỡ mọi người. Hoặc nếu bạn tiếp xúc với một người đang bị stress, lo lắng, tức giận...thì bạn cần tránh không để cho cảm xúc tiêu cực của họ tác động đến mình. Ý là bạn cần có một thành trì tâm lý vững chắc để không bị cuốn theo cảm xúc của họ. Điều đó không chỉ tốt cho bạn mà còn cho những người xung quanh.</blockquote>

Tên

Mã xác nhận