Trang chủ
Bài viết mới
Diễn đàn
Bài mới trên hồ sơ
Hoạt động mới nhất
VIDEO
Mùa Tết
Văn Học Trẻ
Văn Học News
Media
New media
New comments
Search media
Đại Học
Đại cương
Chuyên ngành
Triết học
Kinh tế
KHXH & NV
Công nghệ thông tin
Khoa học kĩ thuật
Luận văn, tiểu luận
Phổ Thông
Lớp 12
Ngữ văn 12
Lớp 11
Ngữ văn 11
Lớp 10
Ngữ văn 10
LỚP 9
Ngữ văn 9
Lớp 8
Ngữ văn 8
Lớp 7
Ngữ văn 7
Lớp 6
Ngữ văn 6
Tiểu học
Thành viên
Thành viên trực tuyến
Bài mới trên hồ sơ
Tìm trong hồ sơ cá nhân
Credits
Transactions
Xu: 0
Đăng nhập
Đăng ký
Có gì mới?
Tìm kiếm
Tìm kiếm
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Hoạt động mới nhất
Đăng ký
Menu
Đăng nhập
Đăng ký
Install the app
Cài đặt
Chào mừng Bạn tham gia Diễn Đàn VNKienThuc.com -
Định hướng Forum
Kiến Thức
- HÃY TẠO CHỦ ĐỀ KIẾN THỨC HỮU ÍCH VÀ CÙNG NHAU THẢO LUẬN Kết nối:
VNK X
-
VNK groups
| Nhà Tài Trợ:
BhnongFood X
-
Bhnong groups
-
Đặt mua Bánh Bhnong
KHOA HỌC XÃ HỘI
TÂM LÍ HỌC
Tâm lý học Tổng quát
Đương đầu với cảm giác tội lỗi sau cái chết của con bạn
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
You are using an out of date browser. It may not display this or other websites correctly.
You should upgrade or use an
alternative browser
.
Trả lời chủ đề
Nội dung
<blockquote data-quote="rubi_mos2002" data-source="post: 158013" data-attributes="member: 50878"><p><span style="font-family: 'arial'">Khi một đứa bé chết, hầu hết bố mẹ đều vật lộn với những cảm xúc của sự tội lỗi. Nếu bạn đang là một ông bố, bà mẹ mất con, bạn có thể hiểu rõ cảm xúc này. </span></p><p><span style="font-family: 'arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'arial'">Đặc biệt là nếu con bạn chết trong lúc mang thai hoặc ngay sau sinh, là một người mẹ, bạn có thể tự hỏi làm sao mình có thể quá bất lực đến nỗi không ngăn chặn được cái chết của con, thậm chí khi bạn đang mang đứa con bé bỏng trong bụng bạn. Nếu nguyên nhân của cái chết không thể xác định rõ ràng, bạn có thể có đầy những sự tưởng tượng và quy trách nhiệm cho bản thân bạn. Và ngay cả khi biết rằng bạn không chịu trách nhiệm cho cái chết của con, thì cảm thấy bạn có lỗi vẫn là điều tự nhiên. Bạn có thể tự hỏi làm sao bạn không hành động khác hơn để ngăn ngừa bi kịch này. </span></p><p><span style="font-family: 'arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'arial'">Sự tội lỗi nảy sinh từ cảm giác trách nhiệm mà bố mẹ cảm nhận với đứa con của họ, và niềm tin rằng chúng ta có sự kiểm soát đối với những chuyện xảy đến với chúng ta và những người thân của chúng ta. Đó là kết quả của sự mong đợi là nếu bạn làm đúng mọi việc, bạn sẽ sinh ra những đứa con khỏe mạnh và con bạn sẽ sống lâu. Nó đến từ quan điểm cho rằng nhiệm vụ của bạn là bảo vệ con khỏi mối nguy hiểm, và nếu bạn không làm vậy, bạn đang hại con. </span></p><p><span style="font-family: 'arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'arial'"><strong>Thực tế thì không ai trong chúng ta có khả năng kiểm soát hoàn toàn với việc sinh đẻ, số phận của đứa con.</strong> Nếu bạn đang vật lộn với sự tội lỗi, hãy nghĩ về những điều sau:</span></p><p><span style="font-family: 'arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'arial'">Tội lỗi là một phần bình thường của sự tiếc thương.</span></p><p><span style="font-family: 'arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'arial'">Tội lỗi là một kết quả tự nhiên của việc trở thành một ông bố, bà mẹ có trách nhiệm và tận tụy.</span></p><p><span style="font-family: 'arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'arial'">Bạn không cần phải tin vào mọi lời tự buộc tội bản thân xuất hiện trong đầu bạn</span></p><p><span style="font-family: 'arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'arial'">Những chuyện đã xảy ra nằm ngoài sự kiểm soát của bạn và không bao giờ là ý định của bạn</span></p><p><span style="font-family: 'arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'arial'">Bạn không đủ quyền lực để tác động đến số phận của con bạn bằng những ý nghĩ hoặc cảm xúc</span></p><p><span style="font-family: 'arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'arial'">Bạn không đủ quyền lực để gây ra cái chết với những hành động nhỏ bé, không ăn nhập</span></p><p><span style="font-family: 'arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'arial'">Bạn không đủ quyền lực để ngăn cản cái chết.</span></p><p><span style="font-family: 'arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'arial'">Những cảm xúc về trách nhiệm sẽ giảm dần khi bạn trải qua sự tiếc thương và điều chỉnh trước cái chết của con bạn.</span></p><p><span style="font-family: 'arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'arial'">Nếu những chẩn đoán của con bạn là kém hoặc không chắc chắn, bạn có thể phải đưa ra những quyết định sinh tử và cảm thấy đặc biệt chịu trách nhiệm về hậu quả. Nếu bạn đã đối mặt với những quyết định đau đớn, nó giúp bạn nhớ rằng bạn đã ở vào thế bất khả thi khi phải lựa chọn giữa khủng khiếp và kinh khủng. Bất kể sự lựa chọn của bạn là gì, thì chúng đúng với hoàn cảnh đặc biệt đó của bạn và thông tin bạn có lúc đó. Quan trọng nhất là, chúng đúng với con bạn, và nảy sinh từ tình yêu của bạn với con và khao khát xoa dịu nỗi đau.</span></p><p><span style="font-family: 'arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'arial'">Sự tội lỗi cũng có thể đi cùng với những nỗi hối hận bạn có thể có lúc bạn dành thời gian với con sau khi sinh. Nhiều bố mẹ ước rằng họ từng dành nhiều thời gian hơn và chăm sóc con nhiều hơn, nhưng tất nhiên, khi bạn đang ở giữa khủng hoảng và sang chấn tâm lý, thật khó để biết điều gì sẽ có ý nghĩa khi nhìn lại sau này. Thực tế là, bạn đã làm những gì tốt nhất có thể vào lúc đó, trong hoàn cảnh đó, trong tình trạng cảm xúc và cơ thể của bạn, và với những thông tin và sự hỗ trợ có sẵn lúc đó với bạn. <strong>Hãy tha thứ cho bản thân vì không biết những gì bây giờ bạn mới biết.</strong></span></p><p><span style="font-family: 'arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'arial'"><strong>Tội lỗi cũng là một cách để bám vào ảo tưởng rằng bạn có sự kiểm soát đối với những chuyện không thể kiểm soát được</strong>. Nó là một cách để cố gắng làm hợp lý những điều vô lý. Bạn ưa thích cảm giác tội lỗi hơn là thừa nhận rằng bạn có rất ít khả năng kiểm soát, và kết quả là gây ra những cảm xúc lo lắng và tổn thương. Nhưng bạn sẽ lấy lại được sự tự tin vào khả năng kiểm soát những điều bạn có thể của bạn, và khả năng đương đầu với những sự không chắc chắn trong cuộc sống. Và theo thời gian, bạn sẽ nhìn lại và nhận ra sau khi qua khỏi chuyện này, bạn có thể qua khỏi bất kỳ chuyện gì khác.</span></p><p><span style="font-family: 'arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'arial'">Nguồn</span></p><p><span style="font-family: 'arial'">Coping with Guilt After Your Baby Dies</span></p><p><span style="font-family: 'arial'">A normal part of grief, feeling guilty doesn't mean you are actually guilty. </span></p><p><span style="font-family: 'arial'">Published on September 12, 2013 by Deborah L. Davis, Ph.D. in Laugh, Cry, Live </span></p><p><span style="font-family: 'arial'">PsychologyToday</span></p><p style="text-align: right"></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="rubi_mos2002, post: 158013, member: 50878"] [FONT=arial]Khi một đứa bé chết, hầu hết bố mẹ đều vật lộn với những cảm xúc của sự tội lỗi. Nếu bạn đang là một ông bố, bà mẹ mất con, bạn có thể hiểu rõ cảm xúc này. Đặc biệt là nếu con bạn chết trong lúc mang thai hoặc ngay sau sinh, là một người mẹ, bạn có thể tự hỏi làm sao mình có thể quá bất lực đến nỗi không ngăn chặn được cái chết của con, thậm chí khi bạn đang mang đứa con bé bỏng trong bụng bạn. Nếu nguyên nhân của cái chết không thể xác định rõ ràng, bạn có thể có đầy những sự tưởng tượng và quy trách nhiệm cho bản thân bạn. Và ngay cả khi biết rằng bạn không chịu trách nhiệm cho cái chết của con, thì cảm thấy bạn có lỗi vẫn là điều tự nhiên. Bạn có thể tự hỏi làm sao bạn không hành động khác hơn để ngăn ngừa bi kịch này. Sự tội lỗi nảy sinh từ cảm giác trách nhiệm mà bố mẹ cảm nhận với đứa con của họ, và niềm tin rằng chúng ta có sự kiểm soát đối với những chuyện xảy đến với chúng ta và những người thân của chúng ta. Đó là kết quả của sự mong đợi là nếu bạn làm đúng mọi việc, bạn sẽ sinh ra những đứa con khỏe mạnh và con bạn sẽ sống lâu. Nó đến từ quan điểm cho rằng nhiệm vụ của bạn là bảo vệ con khỏi mối nguy hiểm, và nếu bạn không làm vậy, bạn đang hại con. [B]Thực tế thì không ai trong chúng ta có khả năng kiểm soát hoàn toàn với việc sinh đẻ, số phận của đứa con.[/B] Nếu bạn đang vật lộn với sự tội lỗi, hãy nghĩ về những điều sau: Tội lỗi là một phần bình thường của sự tiếc thương. Tội lỗi là một kết quả tự nhiên của việc trở thành một ông bố, bà mẹ có trách nhiệm và tận tụy. Bạn không cần phải tin vào mọi lời tự buộc tội bản thân xuất hiện trong đầu bạn Những chuyện đã xảy ra nằm ngoài sự kiểm soát của bạn và không bao giờ là ý định của bạn Bạn không đủ quyền lực để tác động đến số phận của con bạn bằng những ý nghĩ hoặc cảm xúc Bạn không đủ quyền lực để gây ra cái chết với những hành động nhỏ bé, không ăn nhập Bạn không đủ quyền lực để ngăn cản cái chết. Những cảm xúc về trách nhiệm sẽ giảm dần khi bạn trải qua sự tiếc thương và điều chỉnh trước cái chết của con bạn. Nếu những chẩn đoán của con bạn là kém hoặc không chắc chắn, bạn có thể phải đưa ra những quyết định sinh tử và cảm thấy đặc biệt chịu trách nhiệm về hậu quả. Nếu bạn đã đối mặt với những quyết định đau đớn, nó giúp bạn nhớ rằng bạn đã ở vào thế bất khả thi khi phải lựa chọn giữa khủng khiếp và kinh khủng. Bất kể sự lựa chọn của bạn là gì, thì chúng đúng với hoàn cảnh đặc biệt đó của bạn và thông tin bạn có lúc đó. Quan trọng nhất là, chúng đúng với con bạn, và nảy sinh từ tình yêu của bạn với con và khao khát xoa dịu nỗi đau. Sự tội lỗi cũng có thể đi cùng với những nỗi hối hận bạn có thể có lúc bạn dành thời gian với con sau khi sinh. Nhiều bố mẹ ước rằng họ từng dành nhiều thời gian hơn và chăm sóc con nhiều hơn, nhưng tất nhiên, khi bạn đang ở giữa khủng hoảng và sang chấn tâm lý, thật khó để biết điều gì sẽ có ý nghĩa khi nhìn lại sau này. Thực tế là, bạn đã làm những gì tốt nhất có thể vào lúc đó, trong hoàn cảnh đó, trong tình trạng cảm xúc và cơ thể của bạn, và với những thông tin và sự hỗ trợ có sẵn lúc đó với bạn. [B]Hãy tha thứ cho bản thân vì không biết những gì bây giờ bạn mới biết.[/B] [B]Tội lỗi cũng là một cách để bám vào ảo tưởng rằng bạn có sự kiểm soát đối với những chuyện không thể kiểm soát được[/B]. Nó là một cách để cố gắng làm hợp lý những điều vô lý. Bạn ưa thích cảm giác tội lỗi hơn là thừa nhận rằng bạn có rất ít khả năng kiểm soát, và kết quả là gây ra những cảm xúc lo lắng và tổn thương. Nhưng bạn sẽ lấy lại được sự tự tin vào khả năng kiểm soát những điều bạn có thể của bạn, và khả năng đương đầu với những sự không chắc chắn trong cuộc sống. Và theo thời gian, bạn sẽ nhìn lại và nhận ra sau khi qua khỏi chuyện này, bạn có thể qua khỏi bất kỳ chuyện gì khác. Nguồn Coping with Guilt After Your Baby Dies A normal part of grief, feeling guilty doesn't mean you are actually guilty. Published on September 12, 2013 by Deborah L. Davis, Ph.D. in Laugh, Cry, Live PsychologyToday[/FONT] [RIGHT][/RIGHT] [/QUOTE]
Tên
Mã xác nhận
Gửi trả lời
KHOA HỌC XÃ HỘI
TÂM LÍ HỌC
Tâm lý học Tổng quát
Đương đầu với cảm giác tội lỗi sau cái chết của con bạn
Top
