Trang chủ
Bài viết mới
Diễn đàn
Bài mới trên hồ sơ
Hoạt động mới nhất
VIDEO
Mùa Tết
Văn Học Trẻ
Văn Học News
Media
New media
New comments
Search media
Đại Học
Đại cương
Chuyên ngành
Triết học
Kinh tế
KHXH & NV
Công nghệ thông tin
Khoa học kĩ thuật
Luận văn, tiểu luận
Phổ Thông
Lớp 12
Ngữ văn 12
Lớp 11
Ngữ văn 11
Lớp 10
Ngữ văn 10
LỚP 9
Ngữ văn 9
Lớp 8
Ngữ văn 8
Lớp 7
Ngữ văn 7
Lớp 6
Ngữ văn 6
Tiểu học
Thành viên
Thành viên trực tuyến
Bài mới trên hồ sơ
Tìm trong hồ sơ cá nhân
Credits
Transactions
Xu: 0
Đăng nhập
Đăng ký
Có gì mới?
Tìm kiếm
Tìm kiếm
Chỉ tìm trong tiêu đề
Bởi:
Hoạt động mới nhất
Đăng ký
Menu
Đăng nhập
Đăng ký
Install the app
Cài đặt
Chào mừng Bạn tham gia Diễn Đàn VNKienThuc.com -
Định hướng Forum
Kiến Thức
- HÃY TẠO CHỦ ĐỀ KIẾN THỨC HỮU ÍCH VÀ CÙNG NHAU THẢO LUẬN Kết nối:
VNK X
-
VNK groups
| Nhà Tài Trợ:
BhnongFood X
-
Bhnong groups
-
Đặt mua Bánh Bhnong
KHOA HỌC XÃ HỘI
TÂM LÍ HỌC
Tâm lý học Tổng quát
Đâu là chiến lược tâm lý tốt nhất để tránh buồn chán?
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
You are using an out of date browser. It may not display this or other websites correctly.
You should upgrade or use an
alternative browser
.
Trả lời chủ đề
Nội dung
<blockquote data-quote="rubi_mos2002" data-source="post: 141151" data-attributes="member: 50878"><p><span style="font-family: 'Arial'">Tham khảo</span></p><p><span style="font-family: 'Arial'">Boredom Explained (in under 300 words)</span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'">Có những con người kỳ lạ dường như không bao giờ cảm thấy buồn chán. </span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'">"Thế giới chúng ta đang sống thật là quyến rũ và thú vị. Tuyệt vời làm sao khi đang sống. Làm thế nào mà ai đó có thể cảm thấy buồn chán với tất cả sự phong phú trong cuộc sống này?" - 1 người có thói quen yêu đời phát biểu. </span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'">Nhà triết học người Pháp, Albert Camus đã nói (in The Plague):</span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'">"Sự thật là tất cả mọi người đều cảm thấy buồn chán, và dành hết con người anh ta để nuôi dưỡng những thói quen đó."</span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'">"Tất cả mọi người" có thể là hơi phóng đại, mặc dù 1 số ước tính cho thấy 50% trong chúng ta thường xuyên cảm thấy buồn chán. Đối với thanh thiếu niên thì con số đó dứt khoát là cao hơn. </span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'">Và chúng ta không nên xem nhẹ sự buồn chán. Có bằng chứng cho thấy những người buồn chán có nhiều khả năng chết sớm hơn những người khác (Britton & Shipley, 2010). Những phi công buồn chán gây ra nhiều lỗi lầm như những nhân viên hạt nhân quân sự. Vì vậy, bạn thực sự có thể buồn chán đến chết. </span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'">Sau đây là cách các nhà tâm lý mô tả về trải nghiệm buồn chán (Eastwood et al., 2012):</span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"><strong>Chán</strong>: không có khả năng tham gia vào hoạt động với sự thoả mãn và hứng thú và thấy hoạt động này thực sự chán.</span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"><strong>Vô nghĩa</strong>: mọi thứ dường như vô nghĩa. Sự buồn chán là 1 cuộc khủng hoảng hiện sinh: bạn muốn hét lên "Ý nghĩa cuộc sống là gì?"</span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"><strong>Môi trường buồn chán</strong>: cảm thấy mọi thứ và mọi người xung quanh chúng ta là buồn chán.</span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'">Và sau đây là 3 chiến lược tâm lý mà mọi người tự động dùng để đương đầu với buồn chán (Nett et al., 2009):</span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"><strong>Thẩm định lại</strong>: hoạt động tinh thần để làm tăng giá trị hoặc tầm quan trọng của tình huống hoặc hoạt động. </span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"><strong>Chỉ trích</strong>: thay đổi tình huống để xua đuổi buồn chán.</span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"><strong>Né tránh</strong>: làm sao lãng với những hoạt động khác.</span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'">Tất cả chúng ta đều sử dụng những chiến lược đó ở những thời điểm khác nhau. Nhưng có bằng chứng thực nghiệm cho rằng chúng ta nên dựa vào chiến lược đầu (thẩm định lại) nhiều hơn 2 chiến lược sau. Chiến lược tệ nhất dường như là cố gắng né tránh buồn chán (bằng cách: uống rượu, đánh bạc, dùng ma tuý)</span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'">Nguồn: spring.org.uk</span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"></span></p><p><span style="font-family: 'Arial'"></span></p><p style="text-align: right"></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="rubi_mos2002, post: 141151, member: 50878"] [FONT=Arial]Tham khảo Boredom Explained (in under 300 words) Có những con người kỳ lạ dường như không bao giờ cảm thấy buồn chán. "Thế giới chúng ta đang sống thật là quyến rũ và thú vị. Tuyệt vời làm sao khi đang sống. Làm thế nào mà ai đó có thể cảm thấy buồn chán với tất cả sự phong phú trong cuộc sống này?" - 1 người có thói quen yêu đời phát biểu. Nhà triết học người Pháp, Albert Camus đã nói (in The Plague): "Sự thật là tất cả mọi người đều cảm thấy buồn chán, và dành hết con người anh ta để nuôi dưỡng những thói quen đó." "Tất cả mọi người" có thể là hơi phóng đại, mặc dù 1 số ước tính cho thấy 50% trong chúng ta thường xuyên cảm thấy buồn chán. Đối với thanh thiếu niên thì con số đó dứt khoát là cao hơn. Và chúng ta không nên xem nhẹ sự buồn chán. Có bằng chứng cho thấy những người buồn chán có nhiều khả năng chết sớm hơn những người khác (Britton & Shipley, 2010). Những phi công buồn chán gây ra nhiều lỗi lầm như những nhân viên hạt nhân quân sự. Vì vậy, bạn thực sự có thể buồn chán đến chết. Sau đây là cách các nhà tâm lý mô tả về trải nghiệm buồn chán (Eastwood et al., 2012): [B]Chán[/B]: không có khả năng tham gia vào hoạt động với sự thoả mãn và hứng thú và thấy hoạt động này thực sự chán. [B]Vô nghĩa[/B]: mọi thứ dường như vô nghĩa. Sự buồn chán là 1 cuộc khủng hoảng hiện sinh: bạn muốn hét lên "Ý nghĩa cuộc sống là gì?" [B]Môi trường buồn chán[/B]: cảm thấy mọi thứ và mọi người xung quanh chúng ta là buồn chán. Và sau đây là 3 chiến lược tâm lý mà mọi người tự động dùng để đương đầu với buồn chán (Nett et al., 2009): [B]Thẩm định lại[/B]: hoạt động tinh thần để làm tăng giá trị hoặc tầm quan trọng của tình huống hoặc hoạt động. [B]Chỉ trích[/B]: thay đổi tình huống để xua đuổi buồn chán. [B]Né tránh[/B]: làm sao lãng với những hoạt động khác. Tất cả chúng ta đều sử dụng những chiến lược đó ở những thời điểm khác nhau. Nhưng có bằng chứng thực nghiệm cho rằng chúng ta nên dựa vào chiến lược đầu (thẩm định lại) nhiều hơn 2 chiến lược sau. Chiến lược tệ nhất dường như là cố gắng né tránh buồn chán (bằng cách: uống rượu, đánh bạc, dùng ma tuý) Nguồn: spring.org.uk [/FONT] [RIGHT][/RIGHT] [/QUOTE]
Tên
Mã xác nhận
Gửi trả lời
KHOA HỌC XÃ HỘI
TÂM LÍ HỌC
Tâm lý học Tổng quát
Đâu là chiến lược tâm lý tốt nhất để tránh buồn chán?
Top