Từ bi với bản thân là gì?
Kristin Neff, nhà nghiên cứu ở University of Texas là người tiên phong xem lòng từ bi với bản thân như một công cụ để thúc đẩy sự chữa lành về mặt tâm lý, hạnh phúc và những mối quan hệ tốt hơn. Bà đối chiếu lòng từ bi với bản thân (self-compassion) với lòng tự trọng...