Xông hơi hiện nay là một liệu pháp xuất hiện ở hầu hết các spa chăm sóc sức khỏe và ngày càng phổ biến tại nhiều hộ gia đình. Việc sở hữu một phòng xông hơi tại nhà không còn quá xa lạ với nhiều người, tuy nhiên sau xông hơi nên làm gì thì đem lại lợi ích tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai...