Rau mồng tơi chứa chất nhày pectin và chất xơ có tác dụng làm trơn ruột, chống táo bón, chất thải độc hại sẽ được tống ra ngoài cơ thể nhanh hơn. Tính chất sát trùng cao của pectin giúp làm lành nhanh các vết thương đại tràng, giúp hỗ trợ điều trị bệnh viêm đại tràng co thắt, hạn chế rất lớn...
Để có cách tăng cân hiệu quả, những người ăn chay cần phải nghiên cứu các loại thực phẩm có lượng dinh dưỡng tương tự để thay thế các thực phẩm bình thường như thịt, cá,…. Thông thường chế độ ăn chay dành cho người giảm cân là chính. Việc tăng cân dựa trên chế độ này có vẻ lại khó thực hiện hơn...
Viêm đại tràng là căn bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa nên chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong việc điều trị bệnh. Để chữa viêm đại tràng co thắt hiệu quả thì người bệnh cần phải chú ý đến chế độ ăn uống, dưới đây là một số món ăn bổ dưỡng vừa tốt cho sức khỏe lại vừa hỗ trợ việc...